Quand les étiquettes dirigent nos vies

Nous vivons entourés d'étiquettes qui encasillan dans toutes sortes de catégories. Quelque chose que nous trouvons très confortable, auquel nous nous sommes habitués, mais qui nous limite souvent. Les étiquettes peuvent devenir ennuyeuses et vieillissantes et peuvent vous empêcher de mener une vie totalement remplie et calme avec vous-même..

Pourquoi cela se produit-il? Ils vous taguent et vous devez vous montrer à cette étiquette. En conséquence, vous pouvez cesser d'exister ou, ce qui est la même chose, votre propre moi est couvert par quelque chose qui vous empêche de vous montrer tel qu'il est. Mais, comment pouvons-nous traiter avec ces étiquettes? Comment les empêcher de diriger notre vie? Aujourd'hui, nous allons découvrir comment les identifier et éviter d'être limité.

"Si vous me classifiez (ou me taguez), vous me refusez"

-Sren Kirkegaard-

"Je suis"

Qui es-tu vraiment? Vous êtes ce que les autres disent que vous êtes et ce que vous vous considérez être. Mais dans quelle mesure vous voyez-vous influencé? Les étiquettes me limitent sans le savoir et me conditionnent. Ce "je suis" qui, à mon avis, me définit, ce n’est en réalité qu’un ensemble de labels qui me permet d’éviter de chercher qui je suis vraiment.

Puisque nous sommes petits, les autres nous classifient. Imaginez un enfant qui entre dans des cours de chant, mais on lui dit que peu importe les efforts qu'il déploie, il a une limite et ne peut pas aspirer à chanter mieux que lui. Cet enfant a déjà un label "bad song".

Probablement, l'enfant essaie de s'éloigner de toute activité nécessitant de chanter et, à l'avenir, il dira "Je ne chante pas parce que je ne le sers pas, j'ai toujours été comme ça". Mais a-t-il vraiment toujours été comme ça? Peut-être est-ce la condition qui nous empêche d’atteindre où nous voulons. Souvent, ce ne sont même pas les autres qui nous ont mis des étiquettes limitant, mais nous.

Ce que les autres disent ne devrait pas limiter mes rêves

Combien de fois avons-nous essayé de faire quelque chose, mais nous nous tenons nos pieds Pour des questions qui, à notre avis, nous empêchent d'avancer? Imaginez que le même enfant de l'exemple précédent atteigne l'âge adulte et décide de chanter à nouveau, essayez à nouveau. Mais l'endroit où nous souhaitons retourner n'a que des enfants et vous vous sentez plus vieux et déplacé. Cela vous limite et vous empêche probablement de poursuivre votre objectif..

Les étiquettes ne me définissent pas

Si vous n'identifiez pas ces étiquettes et ne leur permettez pas d'entrer et de diriger votre vie, elles vous accompagneront tout au long de votre vie.. Se débarrasser d'eux ne sera pas une tâche facile et, parfois, impossible. Les étiquettes évitent le travail difficile d'essayer de changer, perpétuant ainsi le comportement qui les a provoquées. Cela ne fait que vous frustrer et vous introduit dans un cercle vicieux.

Mais, il est temps d'en dire assez. Cela suffit aux barrières que je m'impose, cela suffit à tous ceux qui me conditionnent, il suffit d'être qui je ne suis pas. Pour cela, vous pouvez suivre quelques étapes simples, des phrases que vous devez répéter et toujours intérioriser pour éliminer ce "Je suis" qui ne définit pas vraiment qui vous êtes:

• Répétez "jusqu'à maintenant j'avais choisi d'être comme ça" et commencer à changer.
• Établir des objectifs comportementaux et commencez à être qui vous voulez être.
• Aidez-vous des autres pour voir les influences du passé.
• Notez tous vos comportements autodestructeurs dans un journal..

Ce sont quelques-unes des choses que nous devons penser et avoir à l'esprit pour commencer à changer ces "Je Suis" qui nous détruisent vraiment. Bien qu'il y en ait d'autres, l'important est qu'ils vous aident à vous débarrasser de ces étiquettes qui vous limitent.

Les étiquettes ne me définissent pas. Je choisis qui je veux être, pas eux

Sachant cela, il est temps de nous libérer du lourd fardeau qui nous pousse à mettre des barrières sans le savoir, sans en être conscient. Nous devons décider qui nous sommes et essayer de choisir qui nous voulons être.

Aucune étiquette ne devrait vous limiter, et lorsque vous vous demandez qui vous êtes vraiment, la réponse que vous devriez vous donner doit être directe, claire et sûre. Savez-vous qui vous êtes? Se trouver soi-même sera le chemin qui vous mènera exactement à ce que vous voulez devenir.

Image de courtoisie: Jekaterina Razina, Romina Lerda.

Les limites ne sont que dans votre esprit Apprendre à jouer, à créer, à ne plus avoir peur, à redevenir des enfants, nous aidera à dépasser nos limites et à avoir la vie que nous voulons. Lire plus "