Comment l'esprit pensant limite votre bonheur

Nous vivons dans la société dans lequel l'esprit et le l'intelligence compris dans sa forme intellectuelle, il est très présent. Nous sommes constamment empêtrés dans des pensées qui conceptualisent des situations, des moments et des événements. Cependant, le principal piège de l'esprit pensant est que tout ne peut pas être conceptualisé sous la forme d'une entité compréhensible avec les mots.

Il y aura de nombreux moments de votre vie où vous aurez éprouvé ce sentiment de ne pas avoir de mots pour exprimer ce que vous avez ressenti., des situations dans lequel vous vous êtes senti connecté à la force de la vie. Nous sommes accro à la pensée, entre autres choses, parce que la rationalisation constante de la réalité nous donne un sens apparent de contrôle et la sécurité. Cependant, c'est une fausse sécurité puisque nous contrôlons certains aspects mais pas d'autres.

1. Au-delà de la pensée
2. Phrases de Eckhart Tolle
3. Conclusions

Au-delà de la pensée

Il est important de garder à l'esprit que l'esprit pensant est une manifestation de votre propre être, cependant, vous n'êtes pas votre pensées. La force de l’esprit mental présent chez les philosophes comme Descartes mène à la subjectivité de la conscience en tant que cadre réductionniste de la réalité.

Prendre conscience que votre réalité est supérieure à l'ego conditionné par les pensées de l'esprit vous offre la liberté de savoir que vous êtes plus grand en liberté. Et par conséquent, cela peut vous libérer de nombreuses souffrances. Les pensées sont si fortes que nous avons souvent l'impression de nous piéger. Cependant, une première étape pour aller au-delà de l’esprit pensant consiste à vous placer comme un simple spectateur de ces idées mentales qui vous viennent à l’esprit..

Le mental pensant est également complexe car, à de nombreux moments, il vous positionne en dehors du lieu où votre vie a réellement lieu. Les souvenirs vous emmènent dans le passé, le anticipations vers le futur Et à son tour, l'esprit effectue également à de nombreux moments des interprétations absolues du présent.

Phrases de Eckhart Tolle

Eckhart Tolle, auteur de "Le silence parle" et "Le pouvoir de maintenant" est l'un des experts qui insiste sur l'importance de en pensant atteindre le vrai bonheur. L'auteur explique: "Certains changements semblent négatif à la surface, mais vous vous rendrez compte que dans votre vie, vous créez un espace pour que quelque chose de nouveau émerge ".

Conclusions

Une autre de ses idées de Inspiration est-ce: "Vous ne pouvez que perdre quelque chose que vous avez, mais vous ne pouvez pas perdre quelque chose que vous êtes"Par conséquent, vous ne pouvez pas perdre votre propre identité.

"L'identification avec votre esprit crée un écran opaque de concepts, d'étiquettes, d'images, de mots, de jugements et de définitions qui bloque toute relation vraie. Il se situe entre vous et votre propre moi, entre vous et votre prochain, entre vous et la nature"c’est-à-dire que les pensées marquent une distance." La pensée peut être une cause de souffrance habituelle telle que reflétée dans ce message: "Beaucoup vivent avec un bourreau dans la tête qui les attaque, les punit et leur draine leur énergie vitale en permanence. Cela provoque la souffrance et le malheur ainsi que la maladie"C’est-à-dire que beaucoup de nos souffrances sont causées par le genre de pensées que nous avons.