Craignez-vous l'amour authentique?

Nous avons des relations d'une nuit, de quelques heures, d'un jour ou d'un mois, rien qui ne nous compromet, cela nous fait sentir au-delà du désir, rien qui signifie aimer quelqu'un, montrer des sentiments, de la tendresse et de l'affection. Avons-nous peur de l'amour?

Nous inventons toutes sortes d'excuses pour nous protéger: "je n'ai pas le temps", "j'aime ma liberté", "je veux être seul", "je ne veux aucun engagement", "je ne veux pas être séparé de mes amis", alors que qu'est-ce qui se passe c'est que nous avons peur de nous-mêmes.

Découvrez ce qu'est l'amour authentique

Selon le psychologue Walter Riso, il faut différencier ce qui est bon amour (sain, cohérent et constructif) du mauvais amour (malade, incohérent, destructeur). Le véritable amour contient toujours trois éléments et s'il en manque un, la souffrance apparaîtra avant ou après.

"L'amour, il n'y a qu'un seul authentique et vrai. Mais les copies de l'amour sont nombreuses "

-François de la Rochefocauld-

Les trois éléments de l'amour authentique sont: Eros, Philia et Agape. Eros est un désir sexuel et se manifeste dans la possession, tombant amoureux et passionné. C'est la facette la plus égoïste de l'amour. Philia est l'amitié d'un couple qui nous fait transcender le Soi en cherchant à partager. Agape, c'est l'amour, la tendresse et la délicatesse désintéressés.

Au fil du temps au cours de la relation de couple peut être plus un élément qu'un autre, mais il faut toujours donner les trois. En ce qui concerne cette question, il convient de noter que plusieurs scientifiques de l’Université Stony Brook de New York ont ​​découvert que le l'amour peut durer dans le temps.

Ils ont procédé à des examens du cerveau de plusieurs couples qui étaient ensemble depuis 20 ans et d'autres qui venaient juste de commencer la relation. Ils ont comparé les résultats et se sont rendus compte que un couple mature sur dix a eu la même réaction chimique que les couples qui viennent de commencer. Cela montre qu’il est possible de maintenir le même niveau d’amour, même si les années passent.

Les causes de notre peur de l'amour

Se méfier de ce qui est nouveau, de ce que cela signifie que nous devons dénoncer ou qui peut nous faire souffrir, nous paralyse et ne nous permet pas de découvrir un amour authentique. Il est évident que certaines relations fonctionnent et d'autres pas et qu'il y a toujours un risque.

"Il me suffit de te regarder pour savoir qu'avec toi je vais faire tremper mon âme"

-Julio Cortázar-

Nous vivons dans une société où tout se passe très vite, Nous ne nous arrêtons pas pour rencontrer des gens et nous passons d’une relation à l’autre sans nous laisser ressentir ni aimer découvrir quelqu'un. Cela est dû à diverses causes, parmi lesquelles nous pouvons souligner les suivantes:

Je me sens vulnérable

Le fait de commencer une relation nous rend mal à l'aise et vulnérable parce que nous nous exposons à une autre personne et il est parfois plus facile pour nous de déshabiller notre corps que notre âme.. Nous ressentons un manque de contrôle sur ce qui pourrait arriver dans le futur et cela nous fait peur.

"Espérons que nous pouvons avoir le courage d'être seuls et le courage de risquer d'être ensemble"

-Eduardo Galeano-

Nous ne connaissons pas l'autre personne, parfois nous nous méfions de nous, mais connaître quelqu'un ou avoir une relation de couple est toujours un risque que courent les deux personnes qui découvrent. Dire ce que nous ressentons ou exprimer nos souhaits est important créer une base d'un véritable amour.

Je me souviens qu'ils m'ont blessé dans le passé

Nous avons tous souffert de ruptures, de situations compliquées dans une relation et, au fil du temps, nous avons guéri notre cœur. Cependant, quand une autre personne apparaît, nous revivons cette douleur d'une certaine manière et nous nous souvenons de ce qui s'est passé parce que nous craignons que cela ne se reproduise.

Ce bagage que suppose notre passé nous empêche parfois d’être nous-mêmes avec la personne que nous rencontrons et nous ne montrons qu’une partie de notre être, empêcher l'autre personne de nous connaître et de savoir comment nous sommes et ce que nous ressentons.

L'amour implique la souffrance

Beaucoup de gens identifient l'amour avec la souffrance et ne veulent donc pas entamer une nouvelle relation. Dès que quelqu'un montre de l'intérêt, il s'enfuit.. Il est essentiel d'éliminer de notre esprit les croyances limitantes qui nous empêchent de voir la réalité et de connaître l'amour.

Nous craignons de perdre l'autre personne et cela nous empêche d'avoir une relation saine, parce que nous essayons de posséder au lieu d'amour. Cette volonté de posséder peut finir par nuire à la relation, créer des suspicions et aliéner notre partenaire.

Le couple me tient loin de mes amis et de ma famille

Il y a beaucoup de gens qui craignent d'avoir une relation parce qu'ils pensent qu'un couple les éloignera de leurs amis.. Associer le couple avec des amis ne doit pas être une complication, mais ils peuvent être deux facettes qui se complètent sans conflit majeur.

La même chose vaut pour la famille. Beaucoup de gens pensent que commencer une relation signifie rompre les liens avec leur famille et ils ont peur que cela se produise, alors ils fuient tout engagement. En surmontant cette conviction et en intégrant toutes les personnes importantes de notre vie, nous nous sentirons pleins et heureux.

Mon partenaire me tient loin de mes amis Parfois, il est compliqué de maintenir l'équilibre entre un couple et des amis, mais c'est vraiment une question de respect et de temps. Lire plus "