Rien que de te voir, ma journée est heureuse

Rien que de te voir, ma journée est heureuse / Bien-être

Il y a des gens qui captivent et captivent notre âme. Leurs visages possèdent ce magnétisme émotionnel qui, comme la surface d’un lac transparent, est capable de refléter la noblesse d’un bon cœur et l’empathie inscrite dans leurs yeux. Les gens qui vous font penser: "Rien que de te voir, ma journée est heureuse".

Comme l'a souligné le professeur de psychiatrie Enrique Rojas, la personnalité apparaît toujours dans nos visages, car "dans le visage réside l'essence de la personne". De plus, notre cerveau, nourri aux fondements de la sociabilité et des émotions, a l’intuition et est influencé par ces traits durs ou ce gentil sourire qui enveloppe et calme.

Il y a des regards vides où l'on lit le ressentiment et l'amertume, il y a des visages qui suscitent la méfiance, mais votre visage, votre présence, réjouissent mes journées avec la simplicité de vos expressions étrangères à l'artifice et toujours remplies de réciprocité.

La communication la plus pure, la communication la plus sincère et significative ne se transmet pas avec des mots, mais avec des gestes. Chaque mouvement du visage est gesté du plus profond de notre être, de ce monde émotionnel capable de se connecter avec ceux qui nous entourent sans que nous en ayons parfois conscience. Nous vous invitons à réfléchir sur ce sujet.

L'émotion est transmise par des gestes, pas par des visages

S'il est vrai que nous sommes habitués à entendre que "le visage est le miroir de l'âme", il est nécessaire de clarifier certains aspects qui seront non seulement intéressants, mais utiles. Paul Ekman, psychologue pionnier dans l'étude des expressions faciales des émotions, explique dans l'une de ses études les visages peuvent mentir, car la véritable émotion se transmet dans les gestes.

  • Selon Ekman, les gens sont capables d'exprimer jusqu'à 18 types de sourires. Le plus authentique est le soi-disant "sourire Duchenne" (les muscles de la bouche se contractent, les coins des lèvres se lèvent beaucoup, il y a une contraction des joues et des rides autour des yeux).
  • Les sourires agissent comme une "graisse" sociale. Cependant, nous ne semblons pas tous sincères, ni tous les visages, aussi attrayants soient-ils, nous donnent confiance. Vous en aurez sûrement fait l'expérience une fois: il y a de petits micro-gestes qui, presque instinctivement, produisent de l'inconfort et de la méfiance.
  • Un autre aspect curieux à garder à l’esprit, c’est que nous avons également notre propre "expérience gestuelle" stockée. Les expressions de nos parents, amis ou ex-partenaires sont stockées dans notre cerveau avec une composante émotionnelle d'aimer ou de ne pas aimer.

Tout cela déterminera, presque instinctivement, la manière dont certaines personnes et leurs visages produisent une sorte de sensation ou une autre.. Notre visage est un livre de gestes complexes, que d'autres interpréteront également selon leur propre expérience..

Mon plus grand trésor est ma famille. Dans ma famille, nous commettons des erreurs, nous demandons pardon, nous donnons des opportunités et nous nous aimons. Ils sont chez moi, un immense coin vers lequel je peux toujours aller. Lire plus "

Ce qui rend mon coeur heureux: le secret des relations positives

Votre fils, avec son sourire sonore et sans dents, réjouit votre cœur presque instantanément. Vos amis vous offrent bien-être, complicité et fidélité: en les croisant avec désinvolture, votre visage s'éclaire. Il y a des visages qui produisent des émotions positives parce que le lien avec eux est enrichissant et positif.

Une réponse honnête est un signe de vraie amitié, un regard sincère est la clé qui relie pour toujours dans nos cœurs.

Malgré que les visages sont évolutivement conçus pour transmettre des émotions positives, Afin de socialiser et de se connecter, seules quelques personnes parviennent à établir une relation privilégiée avec nous au sein de notre cercle personnel le plus proche..

Des piliers qui construisent des relations authentiques et positives

Prenez note maintenant de la manière dont ces liens sont construits avec les relations les plus importantes pour nous:

  • L'ouverture émotionnelle est la première étape pour établir une "connexion" adéquate avec la personne que nous voulons.. Dans cette dimension, il serait possible d’établir une confiance solide, d’offrir une reconnaissance et une expression correcte des émotions afin de renforcer les liens et de construire.
  • L'empathie est l'art de la compréhension et de la proximité, elle facilite la communication, le confort et la résolution de problèmes. C'est une dimension essentielle qui ne se transmet pas que par les mots. Le regard qui sait comprendre et intuiter est un moyen formidable d’embrasser l’autre pour lui transmettre un message. "Je te comprends, je suis là, avec toi".
  • Un attachement basé sur la confiance et le respect mutuels est le meilleur moyen de bâtir des relations positives. Ce sont des liens où il n'est pas nécessaire de contrôler, de voler leurs propres espaces ou d'exiger une attention continue et obsessionnelle..

Pour conclure, et par curiosité, nous vous dirons que l’écrivain Joe Navarro, conseiller en psychologie auprès du FBI, explique que lorsque vous aimez ou appréciez une personne, vous cherchez toujours ses yeux. C'est ce miroir dans lequel vous réfléchissez parce que vous vous sentez tout aussi apprécié et aimé, vous êtes heureux. Les yeux sont la partie de notre corps sur laquelle nous n’avons aucun contrôle: ils sont le reflet de la sincérité..

Les amis sont la famille que vous choisissez Nous savons tous qu'une amitié ne grandit pas à cause de la présence humaine, mais à cause de la magie de savoir que même si vous ne les voyez pas, vous les portez dans votre cœur. Nous ne nous sommes peut-être pas vus depuis des années et, quand nous le faisons, le temps n’est pas passé. Lire plus "

Images courtoisie de Claudia Tremblay et Pascal Campion