Il n'y a rien de plus beau que ton sourire

Chaque jour, essayez de dessiner un sourire sur vos lèvres, essayez de transmettre votre joie à d’autres chaque moment de la vie, distribuant des sourires. Tu te souviens quand tu étais enfant et que tu jouais dans le parc? Vous n'avez pas arrêté de sourire pendant que vous couriez en jouant avec d'autres enfants. Maintenant, vous ne pouvez pas sourire comme ça, mais vous pouvez faire un effort pour y arriver à nouveau.

Il n'est pas nécessaire que vous vous sentiez heureux de sourire, souriez simplement, car Le pouvoir du sourire réside justement dans le fait de vous changer, en vous faisant voir différentes choses lorsque vous dessinez sur votre visage, lorsque vous inclinez les coins de vos lèvres vers le haut, vos yeux verront la vie dans une autre couleur.

"Je pense que ce qu'on appelle la beauté ne réside que dans le sourire."

-Léon Tolstoï-

Les avantages de votre sourire

Le sourire profite à votre humeur, ce que vous transmettez aux autres sera positif, le sourire vous aide à faire votre connaissance, à établir des liens avec d'autres personnes et à améliorer vos sentiments.. Un sourire fait du bien. En souriant, le corps libère des endorphines et des sérotonines dans le sang, réduisant ainsi la douleur et améliorant le système immunitaire et, par conséquent, nos défenses..

Sourire pour être heureux

Un sourire a un effet très positif sur vous-même. Il y a une double communication entre notre corps et notre cerveau. En un sens, quand quelque chose vous rend heureux, votre cerveau transmet à votre corps l'ordre dans lequel vous souriez..

Dans l’autre sens, c’est-à-dire que si vous souriez, même si vous n’avez aucune raison, votre cerveau reçoit cette information des muscles de votre visage, comprend que vous souriez et qu’il ya quelque chose qui vous rend heureux, alors soyez congru, votre l'état émotionnel commence à évoluer vers l'optimisme et la joie.

Charles Darwin a déjà parlé de cette théorie et constaté que si vous simuliez une émotion, vous pouvez la provoquer dans notre esprit. Donc, Peu importe ce que vous ressentez, triste, heureux, déçu, fatigué, souriez et vous serez plus heureux.

Sourire pour être pardonné

Si vous avez commis une erreur, demandez pardon et faites-le avec le sourire. Faire des erreurs est humain, et supposer que nous avons commis une erreur et demander pardon aussi. Il s’agit de sourire, pas de rire, d’accompagner nos excuses d’un sourire sincère. Il y a des études qui montrent qu'un sourire sourit à notre sincérité et qu'il est donc plus facile de pardonner à une personne qui sourit.

Sourire pour séduire

Le sourire est un moyen puissant de séduire, souriant nous nous montrons plus proches, plus heureux, plus accessibles. Si vous voulez rencontrer quelqu'un, laissez votre arme être un sourire, laissez-la être dessinée sincèrement dans votre visage, pour montrer qui vous êtes. Les hommes et les femmes utilisent notre meilleur sourire lorsque nous voulons conquérir quelqu'un, C'est une forme de séduction, un élément qui accompagne gestes et mots.

Mais la séduction, non seulement utilisée dans les relations, peut également être utilisée dans la vie professionnelle, par exemple, lors d'une réunion pour obtenir ce que nous voulons dans la négociation, pour montrer notre empathie et parvenir à des accords satisfaisants.

"Une femme peut tout donner avec son sourire et le récupérer plus tard avec une larme."

-Coco Chanel-

Sourire pour provoquer des émotions

Avez-vous remarqué ce qui se passe quand vous souriez à un enfant? Habituellement, cela renvoie automatiquement le sourire. Cela arrive aussi avec les adultes, probablement si vous souriez à un inconnu dans la rue, cela rendra le sourire.

Donc, Les sourires provoquent des émotions positives chez les autres. Le sourire vous rend heureux, ainsi que les personnes qui vous appellent, car vous envoyez, par le sourire, le signe que vous êtes sociable et proche. De plus, n'oubliez pas que le sourire est contagieux.

Le fait que si vous souriez vous rendiez le sourire, cela est dû à l'effet des neurones miroirs, vous souriez, l'autre sourit et un changement émotionnel positif a lieu en vous et chez l'autre personne..

Instructions pour sourire

Pensez à quelque chose de gentil, de quelque chose que vous aimez beaucoup, quelqu'un qui vous émeut, dessine une image dans votre esprit et ressent cette image, ressent ce qui vous provoque, comment cela vous émeut, et petit à petit il va générer un léger mouvement de vos lèvres, laissez votre bouche se vriller et que vos lèvres montrent vos dents, laissez vos yeux sourire en même temps, laissez le bonheur de ce sourire dessiné sur votre visage vous envahir et votre sourire sera contagieux.

"Notez que lorsqu'il sourit, des citations se forment à chaque extrémité de sa bouche. Ça, ta bouche, est ma citation préférée. "

-Mario Benedetti-

Le bonheur, c'est savoir apprécier les choses simples de la vie: le bonheur ne se mesure pas à l'argent que l'on a ou n'a pas; Lire plus "