Nous n'écoutons pas pour assister, nous écoutons pour répondre

Nous entendons, mais nous n'écoutons pas. Nous sommes dans une société où nous ne nous soucions pas toujours de ce que les autres ont à nous dire, car la seule chose qui compte, c'est ce dont nous sommes convaincus.. L'écoute est une attitude envers la vie que nous ne pratiquons pas toujours.

Selon plusieurs études de Daniel Goleman, Les personnes qui réussissent sur le plan professionnel ont tendance à être plus réceptives et à avoir des intérêts plus divers.. Les personnes chez qui l'écoute et la proximité leur permettent de mieux contrôler les situations et leurs propres ressources humaines.

Qui sait écouter, perçoit même son silence, même le geste le plus subtil de celui qui est en face, car parler est une nécessité mais écouter est un art que tout le monde n'a pas..

La communication n'est pas basée sur la diffusion d'un message par deux personnes ou plus. C'est quelque chose qui va au-delà, parce que communiquer dépend aussi de notre personnalité, de notre intelligence émotionnelle et notre empathie. Nous vous invitons à y réfléchir.

Les "bruits mentaux" limitent notre capacité d'écoute

Nous parlons à l'excès mais nous n'écoutons pas. Selon l'économiste et vulgarisateur Otto Sharmer, les gens devraient faciliter une ouverture qui commence directement de nos cœurs: accéder aux niveaux les plus profonds de notre perception émotionnelle et les activer pour être plus réceptif.

Si la nature nous accordait des oreilles, ce n'était pas seulement pour nous d'entendre, mais aussi pour nous d'apprendre à écouter. Maintenant, si au jour le jour nous ne l'obtenons pas ou si nous ne sommes pas assez efficaces, c'est à cause de l'interférence des "bruits mentaux" suivants:

• Nous écoutons avec le "pilote automatique" put et avec des habitudes déjà acquises où nous ne voulons pas que les autres nous convainquent de choses que, soi-disant, nous savons déjà.

• Nous sommes concentrés sur nous-mêmes et sur le "mais si je le sais déjà" ... .

• Nous limitons généralement notre capacité d'écoute à ce qui confirme sélectivement nos convictions.

Si la loi fondamentale des relations humaines est notre capacité d'interconnexion, nous devrions laisser de côté cette individualité et cette rumeur d'individualisme, basées sur le "moi" environnant, pour permettre une ouverture adéquate sur notre environnement.. Nous expliquons comment l'obtenir.

Ce n'est pas ce que vous dites, mais comment vous le dites: ce que vous dites et la façon dont vous le dites génèrent des perceptions et des réactions chez les autres. Êtes-vous vraiment conscient de la façon dont vous communiquez? Lire plus "

Quand on écoute du coeur, un art

Wilbur Schramm, expert en modèles de communication, explique que lorsqu’un dialogue est établi l'important n'est pas le message lui-même, mais l'état émotionnel des interlocuteurs. Cela pourrait se résumer en quelque chose comme "Je réponds à ce que je ressens et non à ce que j'entends".

Notre esprit nous parle à tout moment: la rumeur du passé se mêle, des désirs insatisfaits, des peurs, des attitudes restrictives, des croyances ferreuses, des inquiétudes et des émotions. Parfois, il est presque impossible de sortir de tout cela pour entrer en contact avec celui qui se trouve devant nous.

Si votre esprit vous surprend à tout moment avec son bruit, comment pensez-vous que votre capacité d'écoute sera??

Faites taire votre esprit et "ralentissez"

Comme vous le savez déjà, le mouvement "lent" est à la mode. Ne le considérez pas comme une simple brochure, c’est en fait une philosophie à assumer car, dans notre existence, il ya autre chose que le besoin d’aller vite..

• Envisagez la possibilité de ralentir un peu pour prendre le contrôle de ce qui s’enroule autour de vous. et libérez ainsi votre esprit pour mieux apprécier le présent.

• Déconnectez-vous tous les jours des bruits externes (mobile, trafic, télévision) pour travailler après le bruit interne et effectuer le nettoyage.

Développez votre intuition

Qu'est-ce que l'intuition a à voir avec la capacité d'écoute? Être intuitif, c'est avoir la capacité de ne pas supposer des choses avant d'écouter, de savoir y assister avec un cœur ouvert et un esprit clair, sans préjudice, sans condamnation préalable.

• Parfois, il suffit de regarder notre interlocuteur avec un sourire et un regard sincère pour lui faire comprendre que nous le comprenons.

• Intuitionner les émotions des autres, c'est appliquer de l'empathie à nos conversations, offrir une proximité et une compréhension..

• Savoir intuit, c'est avoir la capacité de dire tout ce dont on a besoin au bon moment, pour plus tard, ne reste pas avec lui "Je devais le lui dire, je devais dire oui, non, on a encore essayé ..."

Soyez réceptif aux autres points de vue, permettez-vous de ressentir et d'apprendre

Nous parlons trop et n'écoutons pas comme il se doit ceux qui nous entourent, alors qu'en réalité leurs opinions et leurs expériences pourraient nous intéresser et nous enrichir.

• Nous vivons dans une société où il est plus intéressant de voir ce que nos amis publient sur les réseaux sociaux, plutôt que de les assister en personne pour écouter ce qu'ils peuvent nous dire..

• Soyez réceptif à tout ce qui vous entoure, ouvrez votre esprit et permettez-vous d'être plus libre, plus curieux. Parfois, une simple conversation peut mener à une révélation, un changement personnel. Ose en faire l'expérience.

Savoir écouter, c'est ressentir l'autre comme une partie de nous, sans barrière, embrasser son existence de manière empathique, libre et sincère ...

Entre discuter et être heureux, je préfère être heureux: il ne s'agit pas de ne jamais discuter, mais de savoir comment choisir les raisons pour lesquelles cela vaut la peine d'être fait et les raisons pour lesquelles ce n'est pas le cas. Lire plus "