Ce n'est pas plus fort qui soutient plus, mais qui est capable de lâcher prise

Nous savons que ce n'est pas facile. Qu'ils répètent souvent celle de "Laisse tout et fais ce que tu veux vraiment" ... Maintenant, comment arriver à faire une telle chose? Parfois, une telle chose ne serait guère plus qu’un acte dramatique dans lequel nous nous débarrassions de trop de choses, et même de personnes. Cependant, il n’est pas plus fort de soutenir davantage, mais qui sait comment "se laisser aller".

Comme tout dans cette vie, il faut savoir maintenir un équilibre sain. Chacun de nous a une essence de base, des piliers que nous ne pouvons pas abandonner: votre famille, vos enfants, ce travail qui vous offre la maison et la nourriture ...

Nous ne pouvons pas tout casser pour donner le bouton de réinitialisation si à un moment donné nous nous sentons saturés. Maintenant, dans ces piliers de base, il y aura des choses que nous pouvons changer, et même "laisser aller".

Combien de pesos votre corps traîne-t-il? Combien de soucis votre esprit stocke-t-il? Dans la vie, seules les essences valent, l'amour pour soi et les autres, des sentiments offerts avec respect et altruisme. Le reste est un fardeau qui fait de nous des prisonniers dans un monde trop petit pour supporter des souffrances quotidiennes ...

Il y a "laisse aller" Donner trop de priorité aux autres plutôt qu'à soi-même. Nous devons mettre la valeur des émotions et des bons moments avant les soucis, les pressions. Et si dans ce panorama personnel, de ce micro-univers qui nous définit et nous entoure, il y a quelqu'un qui nous nuit et qui empoisonne notre présent, alors nous devons également rompre le lien..

Pour notre santé, pour notre équilibre personnel ... Réfléchissons aujourd'hui sur le "vrai concept de force".

Quand nous tombons prisonniers du malheur

Si nous examinons la définition de la force dans le dictionnaire, nous découvrirons plusieurs définitions qui devraient nous faire réfléchir. Nous avons le concept de "force et vigueur" en premier lieu. On retrouve également l'image de "l'enceinte fortifiée en tant que château ou citadelle". Mais à notre tour, nous lisons aussi l’idée que c’est un "La vertu cardinale qui consiste à vaincre la peur et à fuir l'insouciance", et c'est là que nous devons nous arrêter.

Souvent, lorsque nous rencontrons quelqu'un et lui posons des questions à ce sujet "Comment ça va", ils nous disent, par exemple, qu'ils ont un patron qui ne les traite pas trop bien, qui ont à peine le temps pour les enfants, que leur partenaire est devenu un peu exigeant et égoïste et qu’ils peuvent à peine se regarder dans le miroir.

Nous, inquiets, ne pouvons pas en dire plus "prends soins de-VOUS", lire dans son visage beaucoup plus de choses que ses mots ne le disent. Et en fait, nous pouvons aussi les considérer comme des personnes fortes parce qu’ils font face au jour le jour avec intégrité et donnent tout pour les autres. Cependant, le plus possible est qu’il arrive un moment où ils finissent par tomber.

Et il se peut que la chute ne soit pas physique, mais émotionnelle: l'insatisfaction, le sentiment d'être "bloquée", sans possibilité de développer sa croissance personnelle. Ce sont des gens qui donnent tout pour les autres, qui aiment avec sincérité, mais qui ne reçoivent rien en retour, que la vie traîne devant eux sans leur donner le souffle d’un simple bonheur ...

En revenant à la définition du dictionnaire sur la force comme force de surmonter la peur et d’éviter l’insouciance, nous pourrions également ajouter qu’une personne n’est pas forte simplement pour fuir ou surmonter ce que nous craignons. Etre fort, c'est aussi donner la priorité à soi-même et savoir que vous êtes propriétaire de votre vie, lâcher ce qui nous blesse parfois, ou nous empêche d'avancer avec intégrité et équilibre.

Comment être fort au jour le jour

Être fort, c'est se lever chaque matin pour trouver quelque chose qui a du sens, C'est quelque chose que j'espère tous les matins à partir du moment où nous posons les pieds par terre après être sortis du lit. Le monde, bien que nous n'y croyions pas, est également rempli de "personnes sans vie", d'êtres qui errent sans but, sans espoir ni projets. Avoir une illusion et de l'espoir pour nous-mêmes nous offre un projet vital, il offre force et intégrité.

La force ne réside pas non plus chez ceux qui ont le pouvoir, chez ceux qui ont la capacité de contrôler ou de dominer les autres. Être fort, c'est aussi jouir de notre liberté, pour éviter ces addictions toxiques qui font mal et qui nous empêchent de plus en plus.

Être fort, c'est aussi savoir dire NON à qui donne la priorité à lui-même, qui ne voit que son propre nombril et son propre univers sans percevoir la souffrance des autres ni le vide émotionnel que son attitude provoque.

Vous serez fort si vous osez abandonner ce qui ne vous rend pas heureux, que ce soit des personnes, des choses, des scénarios ou même des pensées. Parce que parfois non seulement ce qui est à l'extérieur nous fait mal, parfois, aussi notre propre attitude envers certaines choses peut mettre des murs et des barrières.

Rompez avec tout ce qui entoure votre vie, avec ce qui vous coupe le souffle et blesse votre cœur. Vous êtes le protagoniste de cette vie éphémère où nous ne sommes que de brefs locataires; aimez donc fort qui le mérite et cultivez cette force qui donne des ailes à vos rêves et des racines à vos valeurs.

Image de courtoisie Lucy Campbell, Amanda Cass.

Si vous ne lâchez pas le passé, comment allez-vous saisir l'avenir? Laissez tomber vos souvenirs et commencez à vivre le présent et construisez l'avenir de vos rêves. Si vous ne vous débarrassez pas du passé, vous ne pourrez pas continuer à avancer. Lire plus "