J'aime profiter de chaque matin car c'est un nouveau départ

Il y a une grande différence entre le matin et le soir, non seulement visuellement, mais aussi du point de vue de ce qu'ils transmettent. C'est comme si quelque chose finissait et commençait chaque jour avec un point de départ et une dernière épinglette, pendant que tout le reste continuait de nous circuler.

Je veux dire, je ne sais pas pour vous, mais pour moi, la nuit est le moment de réflexion, de pause, de silence et de contemplation. Les ténèbres amènent des doutes et des peurs gagnent en présence: le peu de lumière s'intensifie et vous pouvez même en admirer une beauté caractéristique..

Au lieu de cela, le matin semble un autre monde à part. Quand nous nous réveillons, nous avons le sentiment que tout est beaucoup plus simple qu'il n'y paraissait avant de dormir. Même à l'aube, un temps nuageux, il y a tant de ténèbres, les peurs ne se dissipent pas avec une telle force et la vie exige des actes.

Chaque matin est un nouveau départ

Le matin, nous pouvons faire face aux motivations nocturnes qui nous amènent à dire "peut-être pas". Pour cela, il est fondamentalement bénéfique de nous placer en premier lieu sur une échelle visant à tirer parti de ce que nous sommes (re) nés. C’est-à-dire que nous nous considérons comme les héros de notre propre monde: l’objectif d’une croissance à laquelle nous ne devrions jamais renoncer et le défi d’aspirer à jouir de ce que nous pouvons..

Rien que l’impulsion qui peut nous offrir de nous réveiller, d’ouvrir nos yeux et de voir la lumière naturelle nous aide à affirmer que chaque matin est un nouveau départ.. C’est avant tout une occasion supplémentaire d’évaluer ce que nous avons, de nous approprier notre vie, de prendre soin de nos relations et de choisir d’être heureux..

"Tous les matins je me lève avec un bang. C'est comme si quelqu'un m'avait injecté le sentiment d'être en vie, que je suis une poupée au milieu d'une aventure "

-Jostein Gaarder-

Il n’est pas préférable de se repentir plus tard de quelque chose que nous n’avons pas fait parce que nous l’avons laissé partir sans bouger.. Se lever sans aspiration à être meilleur, sans rêve, sans but, c'est comme perdre par apathie quelque chose de merveilleux que nous avons à notre disposition. Vaut-il la peine de jeter cette illusion??

Que voulons-nous faire avec cette opportunité?

Il est bon d’utiliser le moment de la nuit pour reconnaître ce que nous aimerions retrouver le lendemain et ce qu’il ne reste pas, ainsi que pour décider de ce que nous voulons en extraire. Quelles erreurs avons-nous faites aujourd'hui? Où avons-nous passé du temps inutilement? Serons-nous capables de nous plaindre moins et de vivre plus longtemps? Ce sont des réflexions intéressantes.

Ce n'est pas facile et parfois nous pouvons les circonstances, c'est vrai. Cependant, c’est précisément pour cette raison que nous devons prendre soin de et comprendre comment nos distorsions de la perception agissent sur ce que nous vivons. Essayez de commencer la journée avec un look différent, comme cela a toujours été dit: comme si c’était le dernier jour où vous alliez pouvoir vivre. Que feriez-vous??

"Aujourd'hui peut être un grand jour,

planter comme ça,

prends-le ou passe-le,

dépend en partie de vous "

-Serrat-

Je suis sûr que dans la réponse seraient omises toutes les pensées qui vous blessaient et que les petites bosses du moment deviendraient des anecdotes pour rire. En fait, chaque matin est une occasion de rire de nous-mêmes, d'intensifier les émotions positives et de nous donner des forces. 

Cela ne dépend que de nous

Il n'y a pas de mauvais jours, c'est nous qui leur permettons d'être meilleurs ou pires avec l'attitude que nous adoptons devant eux.. Les événements qui nous déplaisent ne sont pas entre nos mains, mais cela dépend uniquement de la façon dont nous y répondons. En fait, la décision de vivre une journée d’une manière ou d’une autre est individuelle..

Il y aura ceux qui essaieront de le rendre amer et des petits malheurs se produiront qui nous font penser que nous avons de la malchance. Cependant, ce n’est pas le cas: chaque jour nous offre l’occasion idéale de changer de point de vue. Eveiller chaque matin nous permet également de changer ce que nous n'aimons pas, d'apprendre de la journée précédente et de recommencer.

"Tout autour de toi ils l'ont mis pour vous.

Ne le regarde pas par la fenêtre et asseyez-vous au festin "

-Serrat-

Peu importe ce qui peut échapper à notre contrôle, le fait de tirer parti de tout le reste dépend exclusivement de notre énergie. Faisons un écran: effaçons ce qui nous blesse, les pensées négatives et la réticence à nous remplir du reste du paysage. Aujourd'hui est toujours un bon jour pour sourire, souviens-toi.

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