Les comparaisons sont odieuses et effrayantes

Les comparaisons sont odieuses et effrayantes / Bien-être

Nous sommes mal à l'aise de nous comparer aux autres, mais ils le font constamment. Pour les autres, cela les met mal à l'aise de les comparer avec d'autres personnes, mais nous le faisons constamment. Faire des comparaisons est plus courant que nous le pensons et souvent nous ne réalisons pas que cela peut faire beaucoup de dégâts.

Laissant de côté les moments où il est approprié d’établir des comparaisons, normalement faire face à diverses attitudes, personnalités ou traits physiques est haineux et craintif, surtout si nous sommes ceux qui se comparent à quelqu'un. Dans une large mesure, ressentir le besoin de se définir en se positionnant par rapport aux autres ne cesse pas d'être, dans la plupart des cas, un jugement profondément injuste..

Les comparaisons sont odieuses

Tout le monde fait des comparaisons constantes et dans un environnement concurrentiel, comme celui-ci, cela ne cesse pas d’être cette attitude parfois extraordinaire.. Les comparaisons, si elles sont objectives, peuvent nous donner des informations précieuses pour savoir où nous en sommes. Une information, d’autre part, peut nous aider à concevoir un plan d’action en poster pour améliorer.

Un autre aspect assez différent est que les comparaisons que nous faisons les introduisent à travers de nombreux biais de perception. Par exemple, dans une épreuve olympique telle que le marathon, les hommes et les femmes participent à des courses séparées, car leurs marques, en raison de la biologie de leur corps, ne sont pas comparables. Pouvez-vous imaginer qu'une femme se sente mal de ne pas avoir laissé une empreinte comme l'homme qui a gagné son test? La comparaison serait terriblement injuste.

Un autre aspect fastidieux des comparaisons a à voir avec ce que nous comparons ou comparons nous-mêmes avec. Comme nous l'avons dit, les comparaisons sur certains aspects spécifiques peuvent avoir leur utilité, mais elles ne seront jamais utilisées lorsqu'elles auront lieu à l'échelle mondiale. Déjà en soi, il y a beaucoup de façons d'être généreux, intelligent, créatif pour que quelqu'un pense qu'il est meilleur ou pire que quelqu'un d'autre "en général".

"Accepter et respecter la différence est l'une de ces vertus

sans quoi l'écoute ne peut être donnée "

-Paulo Freire-

Les comparaisons sont effrayantes

Comme nous l'avons souligné, tant que les comparaisons ne sont pas biaisées et globales, elles peuvent être bénéfiques. Ainsi, la question résidesavoir déterminer quelle ligne sépare un bon d'une mauvaise comparaison, un constructif d'un autre qui cache une attaque personnelle.

Un contexte dans lequel les comparaisons les plus odieuses se produisent souvent est la famille et, pour être plus précis, quand ils sont faits entre frères. Ils ont peut-être tous les deux reçu la même éducation ou ont les mêmes parents, mais de nombreux autres aspects les différencient. Le fait qu’ils répondent plus ou moins aux attentes des parents, des grands-parents ou des oncles ne les rend ni meilleurs ni moins bons..

"Laissez chaque personne examiner sa façon d’agir: si elle a fini, elle peut alors être fière de ce qu’elle a fait; sans avoir besoin d'une comparaison avec la façon d'agir des autres ". 

-Galates, 6: 4-

Ce type de situation peut avoir des conséquences néfastes sur la personne qui s’en sort pires que la comparaison et même donner lieu à une attitude concurrentielle de la part des frères eux-mêmes, qui sinon n’existerait pas. En outre, une attitude qui finit souvent par renforcer le même et punir le même pour le fait que les deux n’ont généralement pas le même âge..

D'autre part, le vainqueur "habituel" de ces comparaisons a aussi tendance à souffrir à long terme. Si vous vous habituez à vivre dans un environnement flatteur et qui récompense vos progrès grâce à cette forme de reconnaissance sociale, il est probable que lorsque vous quitterez cet environnement protecteur, vous ne vous sentirez plus motivé si vous ne le recevez pas aussi souvent et de la même manière. En plus d'arrêter de gagner toujours, bien sûr.

L'importance de cultiver une bonne estime de soi

Les comparaisons qui nuisent à notre stabilité émotionnelle sont généralement liées au niveau d'estime de soi que nous avons., Ils nous affecteront davantage si nous nous sentons plus faibles dans ce sens. Pour cette raison, il est important de cultiver un bon équilibre nous permettant d’être forts face aux comparaisons inévitables..

Le moment où nous nous comparons à quelqu'un que nous faisons habituellement avec ce qui nous manque et non avec ce qui nous habilite et que nous ne tombons pas dans la solution, c'est de nous améliorer nous-mêmes: apprendre du bien que les autres ont, mais sachant que nous avons aussi de bonnes choses et les faibles peuvent être améliorés.

"La seule guerre est avec vous-même. Le seul rival est toi-même. La seule personne que vous devez vaincre, c'est vous-même. Battez-vous en éliminant l'inquiétude avec une pensée positive répétitive. Augmentez votre estime de soi et votre valeur personnelle. Procurez-vous en assumant votre présent et votre futur ".

-Norman Vicent Pealen-

Renforcez votre estime de soi et surmontez le complexe d'infériorité Renforcez votre estime de soi en suivant ces étapes et vous verrez que peu à peu le complexe d'infériorité s'éloigne de votre vie. Oserez-vous être heureux? Lire plus "