Bonnes gens nous avons aussi le droit d'en dire assez

Bonnes gens nous avons aussi le droit d'en dire assez / Bien-être

Les bonnes personnes ne ferment pas pour les vacances ou ont des heures de bureau. Personne ne nous récompense pour ce que nous faisons et nous ne le voulons pas. Nous sommes d’un matériau inhabituel, mais c’est ainsi que nous comprenons la vie,et c'est ainsi que notre coeur nous parle.

Maintenant bien, être bon n'est pas naïf. C'est avoir nos propres valeurs pour lesquelles nous devons nous battre et cela nous définit en même temps. Mais au moment où nous nous sentons violés ou utilisés égoïstement, il y a quelque chose à l'intérieur qui commence à se briser.

Au moment où les bonnes personnes se laissent guider par l’un et l’autre, sentant l’ombre de l’égoïsme qui fait tourner chaque mouvement, l’ombre de la déception apparaît. Ensuite, ils cessent de s’attendre à rien, parce qu’ils cessent de croire en eux-mêmes.

C'est en fait plus complexe que nous le pensons. Quand quelqu'un fait des choses de son plein gré, c'est son esprit qui le guide, c'est la spontanéité et sa propre intégrité.

Mais quand d'autres personnes violent ces principes pour atteindre un objectif à la recherche de leur propre avantage, au lieu de blâmer quiconque nous a manipulés, nous nous en voulons. C'est le plus commun. Nous nous disons que nous sommes naïfs, que nous donnons trop, que nous ne savons pas intuitivement les choses, aux gens ... .

Et tout ça, tout ça cette auto-projection négative mine progressivement notre estime de soi de manière dangereuse. Réfléchissons aujourd'hui.

Les remparts de nos propres châteaux

Quand on perçoit l'invasion de secondes personnes dans nos espaces personnels, nous déployons habituellement les stratégies défensives classiques pour nous protéger Et plus encore, nous tenons les autres responsables de ce grief. Maintenant, dans le cas de bonnes personnes, cela ne se produit pas toujours de cette façon.

Les bonnes personnes ont tendance à tourner la tête vers elles-mêmes, assumant la responsabilité de cette "intrusion". Ils se considèrent comme trop confiants, pensant même que s'ils élevaient les remparts de leurs propres châteaux, ils perdraient une partie de ce qu'ils étaient, ils ne seraient plus en équilibre avec leurs principes..

Maintenant, nous devons être clair que nous avons tous besoin d'un espace de contrôle, d'une limite personnelle après quoi, il est obligatoire d'élever nos créneaux afin que nous ne soyons pas violés. Pour vous en convaincre encore plus, il est important que vous gardiez à l'esprit les aspects simples suivants:

Fixer des limites ne vous éloignera pas des autres

Les bonnes personnes ont le droit de dire assez sans les appeler égoïstes. Nous savons que ceux qui vous entourent sont plus que habitués à toujours dire oui, à être disponibles et à les recevoir avec le sourire..

  • Fixer des limites vous aidera à vous connaître et à connaître les autres. Vous devez savoir jusqu'où vous voulez aller et, à partir de là, les autres doivent également s'adapter.
  • Au moment où ces limites sont claires, les relations seront en meilleure santé. De plus, cela vous aidera à mieux vous connaître.

Même l'amour a besoin de limites

Si quelqu'un pense autrement, ils ont tort. Il n'y a pas plus de contexte nécessaire pour établir des limites claires que dans les relations affectives, famille ou amitié. En réalité, il n’y aura pas plus affectueux et complice que de pouvoir dire calmement un «non» sans s’inquiéter du fait que l’autre se sente offensé ou offensé..

Dire "je t'aime" ne se traduira jamais par "je suis disposé à faire ce que vous me demandez au moment que vous voulez"

Vouloir quelqu'un, que ce soit un couple, un ami ou même un membre de la famille, c'est pouvoir agir avec liberté, selon nos principes, sachant que nous serons respectés à tout moment.

Dire "non" ne nous empêchera jamais d'être de bonnes personnes

Avant de convaincre les autres, vous devez vous convaincre. Il faut être capable de dire assez et de le dire à voix haute avec conviction, sans en avoir honte ni se sentir mal.

Pense que si, jour après jour, on donne tout ce qu’on vous demande, c’est ce qui se passe en réalité, c’est que vous volez de l'énergie, l'estime de soi, et à leur tour ... ils vont vous transformer en quelqu'un que vous n'êtes pas.

Il viendra un moment où quand vous voulez vraiment aider quelqu'un, il sera impossible. Vous n'aurez ni force ni encouragement, et pire encore, vous ne croirez plus en vous. Il faut que les choses soient claires, les bonnes personnes ont le droit de dire assez. Cela vous aidera à mieux comprendre qui vous êtes, ce qui compte pour vous et, en même temps, vous le montrez aux autres.

L'importance de tracer une ligne imaginaire entre vous et les autres

Soulevez les remparts autour de vous Ce n'est pas comme créer une ligne de pénalité du jour au lendemain pour les autres où vous êtes isolé tout en étant protégé. C'est tout le contraire…

Tracer des limites, ce n'est pas mettre des murs. Visualisez-le comme une ligne de lumière, comme une ligne d'énergie que vous tracez autour de votre corps, où vos énergies, vos émotions et vos valeurs sont protégées..

Tout cela vous offrira la sécurité d’agir avec intégrité pour établir des relations positives authentiques. De cette façon, Celui qui t'aime vraiment te comprendra, parce que les bonnes personnes ne veulent rien en retour, nous avons besoin de réciprocité et, surtout, d'être respectées. Ne l'oublie jamais.

Les bienfaits d'assister à des actes de bonté La présence d'actes de bonté transmet un sentiment de paix et de joie qui perdure chez qui le fait, qui le reçoit et qui le voit. Lire plus "

Images courtoisie de Karen Jones Lee, Miranda Klark, Art Graphic Swit