Les 7 meilleures phrases de Louise Hay

Les phrases de Louise Hay parlent de gratitude, d'amour et de guérison. Ils sont un cadeau pour quiconque veut réfléchir, apprendre et grandir à un niveau personnel. Un héritage plein de sagesse qui mérite d'être lu ou retenu, s'il a déjà été parcouru, à différents moments de notre vie.

Louise Hay était un écrivain et conférencier américain. Elle est considérée comme la mère de la croissance personnelle et la précurseur des livres d’entraide. Deux de ses best-sellers les plus connus sont Vous pouvez guérir votre vie (1984) et Le pouvoir est en toi (1991). Les deux montrent clairement que pour aller de l'avant, se développer et se renforcer, nous devons nous découvrir et nous connaître. Comme il nous avertit combien il peut être dangereux de mal utiliser le pouvoir de nos pensées.

Sa philosophie personnelle a été marquée par une enfance et une adolescence traumatiques marquées par des abus.. Un chemin plein de blessures émotionnelles, de racines de faible estime de soi qu’il a appris au fil des ans à gérer par la méditation, des affirmations positives et diverses pratiques spirituelles..

Grace à lui, Louise Hay a appris à s'aimer, libérer la rancune pour les expériences traumatiques vécues et pardonner à ceux qui ont causé tant de souffrances. Ses phrases sont un miroir honnête: elles transmettent tout ce qui a été appris dans ce voyage passionnant à travers le temps que la vie est. De grandes leçons qui devraient être conservées comme kit de secours pour nos moments les plus gris.

L'importance du présent

"Le pouvoir est toujours dans le moment présent".

Le présent est l'occasion. Le moment le plus précieux et unique pour agir. Le moment à partir duquel vivre connecté à nous-mêmes et être capable de choisir quoi faire dans nos vies et profiter.

Vivre dans la précipitation, centré sur ce que nous voulons ou asservi à ce que nous vivons un jour, nous empêche de ressentir le présent. Louise Hay a été très claire à ce sujet: le pouvoir de profiter et de changer réside aujourd'hui. Le reste n'est que faute ou illusion.

Le pardon comme acte libérateur

"Le pardon est pour vous car il vous libère. Cela vous permet de sortir de la prison dans laquelle vous vous trouvez ".

C’est l’une des phrases de Louise Hay à prendre en compte au quotidien. Pardonner est un acte libérateur qui nous permet de nous libérer des liens de l'amertume et du passé. Une décision personnelle, pas une obligation.

Le pardon est la bouée de sauvetage de la haine et de la rancoeur. L'occasion de briser et de guérir le ressentiment produit par ce qui nous a tant blessé.

La compréhension du comportement de nos parents

"Si vous voulez mieux comprendre vos parents, demandez-leur de parler de leur propre enfance; et si vous écoutez avec compassion, vous saurez d'où viennent leurs peurs et leurs schémas rigides ".

C'est probablement l'une des phrases de Louise Hay qui invite à une réflexion dans le domaine des relations familiales, même si elle peut être étendue à toutes sortes de relations. Dans les moments où nous ne comprenons pas nos parents, il est bon de garder cela à l'esprit.

Chacun de nous est une collection d'histoires et d'expériences, une accumulation de circonstances et de connaissances acquises au fil du temps. Et l’enfance est l’une des étapes les plus vulnérables aux influences extérieures. Nous sommes nés comme des éponges qui absorbent le monde qui les entoure. Par conséquent, bon nombre de nos comportements et perspectives de la vie ont leur origine dans nos premières années. Toutes les influences.

C'est pourquoi il est important de garder à l'esprit que Dans la plupart des cas, chacun de nous agit de la meilleure façon possible, comme il le sait. Ce n'est peut-être pas le bon ou le bon, mais c'est l'option que nous considérons la meilleure à ce moment-là en raison du poids de nos bagages. Et comme nous, nos parents, amis ou partenaires. Une autre phrase que Louise Hay réfléchit très bien:

"Si votre mère ne savait pas s’aimer elle-même ou si votre père ne s’aimait pas lui-même, il leur serait impossible de vous apprendre à vous aimer. Ils faisaient de leur mieux avec ce qu'ils avaient appris dans leur enfance ".

En outre, nous invite à réfléchir aux conséquences des blessures émotionnelles chez les autres. Si nos parents sont vulnérables à l'abandon ou au rejet, qu'ils manquent d'amour-propre ou ne savent pas gérer leurs émotions, cela nous influencera d'une manière ou d'une autre, en particulier dans l'enfance. Leurs blessures ternissent tout leur être, les portent sur leur dos et influencent leurs comportements et forment des sentiments.

Peut-être que quand nous étions petits, nous n'avions pas trop compris. Cependant, Plus tard, avec le développement de nos capacités cognitives, beaucoup d’entre nous ont pris conscience du poids de leurs blessures. et comment ils nous ont influencés. Nombre de leurs décisions n'étaient pas conscientes et, dans bien des cas, ils ont fait de leur mieux, plaçant nos intérêts avant les leurs dans un exercice de générosité qui, au fil des ans, nous émerveille davantage..

L'amour comme moteur de la vie

"L'amour est le grand remède miraculeux. S'aimer soi-même fait des miracles ".

Pour Louise Hay, la découverte de l'amour de soi était un avant et un après. Avant d'aimer, il se méprisait, se traitait mal et se blâmait pour tout. Il était son ennemi. Une fois qu'il a ouvert les yeux pour aimer, tout a pris une couleur différente. Il a commencé à se respecter, à prendre soin de lui-même et à s’évaluer comme il le méritait, et depuis lors, tout a changé..

"Aimez qui vous êtes et ce que vous êtes et ce que vous faites".

L'amour est le moteur de la vie; un remède miraculeux, comme dit Louise Hay, qui Quand il entre dans nos vies il transforme ce qu'il trouve sur son chemin. Lorsque nous nous aimons, nous avons le pouvoir de changer et de reconstruire, et surtout de guérir nos parties brisées. Maintenant, si nous nous fermons à lui, il est facile pour nous d’être piégés par la souffrance, la négligence et la stagnation..

La création de ce que nous pensons

"Si je veux croire que la vie est solitaire et que personne ne m'aime, c'est ce que je vais trouver dans mon monde".

C'est une autre phrase de Louise Hay qu'il faut garder à l'esprit chaque jour. Ce que nous croyons, nous créons. La perspective que nous choisirons déterminera notre journée. Et en cela, beaucoup devons dire nos pensées. La qualité de nos croyances nous donnera ou nous enlèvera notre pouvoir. C'est pourquoi il est si important de prendre soin de nos pensées. Ils ont le pouvoir de transformer nos vies et de déterminer ce que nous ressentons.

Comme on peut le constater, les phrases de Louise Hay constituent un héritage précieux, non seulement pour ce qu’elles transmettent, mais aussi pour tout ce qu’elles inspirent. À travers eux, nous invite à connaître le monde sous un autre angle, celui où l'amour et le pardon prévalent. Des mots vers lesquels nous pouvons nous tourner si nous devons réfléchir et grandir.

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