Estime de soi et ego, avec qui restons-nous?

L'estime de soi et l'ego sont les deux faces d'une même pièce. Les personnes qui ont une bonne estime de soi contrôlent leur ego; ceux qui ont un ego débordant ont généralement une faible estime de soi. La chose amusante est que ce que nous voyons à l'extérieur n'a rien à voir avec ce qui se passe à l'intérieur. Qui pourrait croire que quelqu'un avec l'ego pourrait avoir une faible estime de soi?

Dans cet aspect, entrez des concepts tels que la fausse estime de soi, les tentatives de masquer toute la douleur que nous ressentons à l'intérieur et que nous avons honte de vouloir extérioriser et de nombreuses autres circonstances qui amènent les gens à passer de l'un à l'autre: l'estime de soi et l'ego..

"Les personnes avec un grand ego doivent être le centre de l'attention, elles ont besoin de reconnaissance et se soucient très peu des autres. Au contraire, une saine estime de soi nous permet de respecter nos propres souhaits et ceux des autres "

-Andrew Matthews-

Fausse estime de soi

Il y a des gens qui semblent avoir un haut niveau d'estime de soi, mais au fond, ils ont un fort égocentrisme et une faible estime de soi.. Ils confondent l'estime de soi et l'ego. Tout le temps, ils parlent d'eux et de leurs réalisations et quand les choses tournent mal, ils utilisent généralement des justifications externes sans reconnaître leur responsabilité. Ces personnes ont fondamentalement une grande insécurité en elles-mêmes et doivent chercher comment faire en sorte que cela ne soit pas remarqué..

Donc, ont tendance à penser que la vulnérabilité est la même chose que la faiblesse et ils oublient que, comme tout le monde, ils peuvent faire des erreurs et des erreurs; pour que cela ne soit pas une raison de se sentir mal ou menacé par ce que les autres peuvent penser d'eux.

Le fait qu’ils n’assument pas leurs responsabilités les empêche non seulement de faire une autocritique leur permettant d’être adaptables, mais les empêche également souvent de ressentir le besoin de s’excuser lorsqu’ils commettent une erreur..

"Les personnes qui ressentent le plus de mécontentement sont celles qui ont développé un énorme ego et, en même temps, une faible estime de soi"

-Katiuska Goldcheidt-

Personnes ayant une estime de soi élevée et saine

D'un autre côté, les gens qui ont une grande estime de soi ne parlent pas beaucoup d'eux-mêmes et de leurs réalisations, mais ils savent écouter et se réjouissent des réalisations des autres. Ils apprennent d'eux, par humilité et sans se vanter que pour eux succès et erreurs sont les deux faces d'une même pièce..

Quand ils se trompent, ces gens savent demander pardon et ne sont pas justifiés, mais ils acceptent et apprennent de leurs erreurs. Et cela les renforce, car ils sont en train d'être surmontés et améliorés. Ils ne laissent pas l'ego prendre le relais. Ils savent faire la différence entre l'estime de soi et l'ego et imposer des limites à ce dernier.

Il est toujours bon, de temps en temps, de réfléchir sur nous-mêmes pour voir: comment nous agissons et comment nous voulons agir. Ainsi, reconnaître que nous ne sommes pas parfaits est la première étape pour atteindre une haute estime de soi, car lorsque nous commettons des erreurs, nous pouvons nous lever et apprendre de celles-ci..

C’est aussi une bonne chose d’enregistrer ce que nous ressentons lorsque nous réalisons une réalisation importante.. Habituellement, nous serons fiers et heureux, mais à ce stade, il est important que cette fierté soit saine, que nous ne nous sentions pas omnipotents et au centre de l'univers, mais que nous apprenions que les réalisations facilitent la voie qui mène à une saine estime de soi. Cependant, si nous croyons être plus que ce que nous sommes, nous pouvons tomber dans les griffes de l'ego. C'est ainsi que nous confondons l'estime de soi et l'ego.

"L’ego est une petite maison. L'être essentiel est un géant qui l'habite "

-Alejandro Jodorowsky-

Dans le film Le guerrier du pacifique, le sage dit au jeune homme quelque chose dont nous devons nous rappeler constamment: "Tu n'es pas meilleur que quiconque, mais pas moins". Cela parle d'une estime de soi élevée et saine. Sachant que nous ne sommes ni meilleurs ni pires que les autres, mais différents. Se connaître avec des talents différents nous aidera à développer un haut niveau d'estime de soi et à forger de meilleures relations et une vie plus heureuse.

Avez-vous déjà confondu l'estime de soi et l'ego?

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