Keledén ou la médecine de l'esprit

Keledén ou la médecine de l'esprit / Bien-être

Le mot Keledén est une traduction douteuse de l'expression anglaise "F ** k il" Cela signifie quelque chose comme "Pour ma ... "Ou"Je vaux une figue!". Il a commencé à devenir populaire après la publication d'un livre du même nom, écrit par John C. Perkin en 2013..

Perkin a fait de Keledén une philosophie de la vie. Il n’a pas de définition exacte, mais cela signifie quelque chose comme cesser d'être pris au sérieux ce que nous prenons habituellement au sérieux, mais cela ne fait que nous contraindre et nous rendre amers. Comme lorsque nous prenons trop de temps à choisir les vêtements, nous devons les porter avec l’intention de plaire à quiconque nous regarde. C'est à ce moment-là que nous disons «Keledén!» Et c'est tout. Nous allons avec ce que nous nous sentons mieux.

Évidemment, l'expression s'applique également à toutes sortes de situations. À cette accumulation de préoccupations quotidiennes qui se croisent sur notre chemin. Aussi aux grands aspects de la vie. John Perkin lui-même a dit un jour: Keledén! Il a quitté son emploi dans une grande société londonienne et est allé vivre avec son partenaire dans une ville italienne, où il continue d'affiner les idées qui lui permettent de vivre sans trop de désaccord entre ce qu'il pense et ce qu'il fait..

"Quand tu dis Keledén, tu t'abandonnes au courant de la vie: tu arrêtes de faire ce que tu ne veux pas, tu fais enfin ce que tu as toujours voulu et tu n'écoutes plus les gens, mais toi-même".

- John C. Perkin-

La philosophie de Keledén

Le principe de base de Keledén est de minimiser l'importance des choses. John Perkin dit que tout ce que nous prenons très au sérieux devient lourd et accablant. Au contraire, lorsque nous cessons de le considérer comme quelque chose d'important, il devient plus léger, de sorte que nous n'avons pas à déployer autant de force pour le contrôler. En outre, c’est ce qui nous permet, de temps en temps, de chérir la sensation de liberté.

Ce qui nous importe trop finit toujours par devenir un peu asservissant. C'est ce qui suscite des sentiments d'angoisse et d'inquiétude. Une fois que nous avons laissé ces émotions émerger, notre état d'esprit, notre fraîcheur et notre vitalité sont ruinés. Keledén coïncide, d'une manière ou d'une autre, avec la philosophie zen du détachement.

Le Keledén est une sorte de mantra qui cherche à évoquer trois des plus grands maux modernes: la tension, l'anxiété et le besoin de contrôle.. Les deux premiers, tension et anxiété, né du dernier: ce désir profond de tout contrôler. Comme cela est impossible, nous sommes laissés seuls dans un désir frustré, mais également accompagnés de stress.

Un pari pour l'anarchie

Keledén est également défini comme un engagement envers l'anarchie. Cela ne devrait pas être vu comme du chaos et du désordre, mais simplement comme un renoncement à des normes immuables, à des objectifs à tout prix et même au bon sens. Tout cela, les normes, les grands objectifs et le bon sens ne font souvent que devenir une chaîne suffocante..

La philosophie de Keledén est en revanche un peu hippie. Appelez la spontanéité. Ne pas être entouré par les normes, les commodités ou les logiques dominantes. C’est une rupture avec les conventions, avec celles qui doivent "être" que dans des occasions innombrables nous sont imposées de l'extérieur. Nous sommes souvent ce que nous devrions être et non ce que nous voulons être.

L'anarchie n'est pas un désordre, ni un excès, mais une liberté. Aussi fraîcheur et spontanéité. Réaliser que nous avons toujours le choix, dans tout ce que nous faisons au quotidien. Du plus petit au plus grand. Et que la meilleure option est toujours celle guidée par le cœur, pour ce que nous voulons vraiment faire.

Sens excessif et ennui

L'ennui est l'un de ces grands maux de notre temps. À tel point que les gens paient n'importe quoi et font le nécessaire pour s'éloigner de leur réalité quotidienne. Beaucoup veulent juste échapper à la vie quotidienne, mais ne trouvent pas le moyen de le faire.. C’est la raison pour laquelle ils se contentent de "s'accrocher" et de s’évader dès qu’ils le peuvent. Consacrer des heures et des heures à acheter, perdre du temps sur les réseaux sociaux ou s'enivrer à la télévision.

Lorsque la vie est très quadrillée, ce qui commence à nous envahir est le sentiment que rien n’a de sens. Cependant, ce qui se passe est exactement le contraire. Tout a déjà tellement de sens, qu'il n'y a pas de place pour la nouveauté, ni pour la magie, ni pour cette liberté qui nous donne l'être spontané. Tout est à sa place et ça finit par devenir très ennuyeux.

Keledén est un cri qui appelle à la nouveauté. Il n'y a pas de nouvelles, s'il n'y a pas de changement. En fin de compte, il s’agit avant tout de se débarrasser de la servitude et de s’autoriser à faire quelque chose de nouveau. Faites une pause avec cette personne conditionnée que nous devenons parfois. Ne respectez pas le raisonnement utilitaire et asphyxiant de laisser le cœur prendre la barre et nous emmener où vous le souhaitez.

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