Impliquez le cœur dans vos décisions

Impliquez le cœur dans vos décisions / Bien-être

Depuis que le rationalisme s'est imposé à l'Ouest, nous nous sommes habitués à voir le monde par paires opposées. L'esprit ou le corps, comme s'ils étaient des réalités séparées. L'individu ou l'environnement, comme s'ils ne faisaient pas partie de la même réalité. Et, l’un des plus fréquents, le cœur contre la raison, comme s’il s’agissait de zones exclusives. Cependant, cela implique le cœur dans vos décisions et vous vous rendrez compte du pouvoir qu'il a.

Depuis l'émergence de la science il y a eu une surévaluation remarquable de la raison et un certain mépris du monde émotionnel. Bien qu’il n’y ait pas de norme établie à cet égard, il semblerait que "agir sur la base de la raison" a un statut plus élevé que celui de "agir avec le cœur".

Il est vrai que ce sont deux dimensions différenciées (émotion et pensée). Ce qui n’est pas vrai, c’est qu’elles s’excluent mutuellement ou qu’il faut choisir entre un raisonnement froid et des émotions superficielles..

Raison et coeur

D'abord d'accord sur quelque chose: les émotions forment la pensée et la pensée influence les émotions. Les deux réalités se déroulent dans le cerveau et il est pratiquement impossible de les séparer complètement, du moins dans un cerveau normal..

Impliquez le cœur pour que vos décisions soient bien meilleures

Bien sûr, il y a des niveaux de pensée plus développés qui sont généralement associés à des émotions plus évoluées, et inversement. Maintenant, la question est de savoir comment tout cela fonctionne pour prendre une décision.?

Si vous êtes amoureux, par exemple, il est clair que les émotions vont jouer un rôle de premier plan. La région du cerveau qui les contrôle est fortement stimulée dans cette situation, et l’intensité de ce que vous ressentez est imposée à la qualité de ce que vous pensez. Dans ce cas, vos décisions seront fortement définies par vos émotions plutôt que par votre façon de penser..

Dans d’autres types de situations, peu importe votre froid ou l’impression que vous ayez, il y aura toujours une composante émotionnelle qui détermine vos actions et vos décisions. Même lorsque vous effectuez une opération mathématique, votre bonne ou votre mauvaise disposition influencera votre chemin jusqu'à ce que vous trouviez la bonne réponse..

De la même manière, peu importe à quel point vous êtes affecté émotionnellement, vous effectuerez toujours un calcul pour agir. Votre pensée ne vous quitte jamais. Vos émotions non plus. Il est donc clair que la raison et le cœur sont un mariage indissoluble..

Décisions de l'esprit et de l'âme

C'est très populaire idée que plus la dose de rationalité impliquée dans une décision est importante, meilleure est la qualité de celle-ci. Si vous le regardez en détail, vous réalisez que ce n'est pas toujours vrai.

La pensée vous aide à évaluer les coûts et les avantages de vos décisions, mais même si le résultat est "correct" en termes rationnels, ce n'est pas toujours mieux pour vous ou ceux qui vous entourent.

Si, par exemple, ils vous proposent un emploi et que vous n'examinez que les facteurs "rationnels", tels que les revenus, le calendrier et les possibilités de promotion, vous pouvez prendre une décision appropriée du point de vue pratique. Mais ce n'est pas nécessairement le meilleur pour vous.

Peut-être que c'est une activité qui ne vous intéresse pas. Cela peut aussi vouloir dire que vous devez faire face à une équipe de collègues avec qui vous vous sentez mal à l'aise. Ou tolérer un patron intolérable. Enfin, le coût de la décision peut être trop élevé pour vous.

Donc il ne faut pas être aussi schématique avec celui de la raison et du cœur. Ce dernier est la source de l'intuition, qui devient une véritable boussole lorsque l'image n'est pas très nette. La raison, enfin, est un outil précieux que le cœur doit apprendre à utiliser. Êtes-vous d'accord avec cette dernière déclaration? Savez-vous comment utiliser votre coeur pour prendre vos propres décisions??

"Menez votre propre vie. Vous êtes un produit de vos décisions, pas un produit des circonstances. "

-Anonymous-

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