Il y a des choses que nous devons abandonner pour trouver le bonheur

Comment pouvons-nous laisser aller ce qui nous pèse? Imaginez que vous soyez en randonnée et que vous portez un sac à dos rempli de choses. Cela commence à vous faire mal au dos, vous vous arrêtez et ouvrez-le pour voir ce qu'il y a à l'intérieur. Vous réalisez qu'il y a plusieurs objets dont vous n'avez pas besoin et vous vous en débarrassez immédiatement. Comment tu te sens maintenant? Beaucoup plus léger! Vous pouvez faire plusieurs pas sans vous fatiguer et aller au loin.

Eh bien, quelque chose de similaire se produit avec les sentiments et les attitudes qui se sont accumulés au fil des ans. Dès que vous apprenez à éliminer tout ce dont vous n’avez pas besoin, vous commencerez à vivre votre vie d’une manière différente, plus heureuse et plus libre.. Oserez-vous abandonner certaines choses qui ne vous font pas du bien? Commencez dès que possible! Vous ne pouvez pas imaginer à quel point il est agréable de faire le tour du monde sans bagage.

Abandonnez les attitudes qui entravent votre croissance

Parmi les choses que vous devriez essayer de laisser aller, il y a toutes celles qui ne vous aident pas à comprendre les autres ni être bon pour vous-même. Toutes ces attitudes qui vous limitent et vous empêchent d'avancer dans votre croissance, à la fois avec les autres et avec vous-même.

En premier lieu, laisse de côté la nécessité d'avoir toujours raison. Commencez avec quelque chose de difficile! Il est possible que vous ne souteniez pas l'idée de commettre une erreur, ce qui vous poserait de nombreux problèmes avec les personnes que vous aimez. Si votre ego dépasse le désir de vous entendre avec votre partenaire, vos parents ou vos amis, repensez ce sentiment et jetez-le à la poubelle.!

D'autre part, Il serait bon d'éliminer le désir de tout contrôler, surtout ce qui se passe autour de vous. Laissez les autres "être", comme vous prétendez également être. Il n'est pas non plus nécessaire de rechercher un coupable ou un responsable là où il n'y en a pas ... ou où vous devriez vous prendre en charge! Il est plus facile de désigner celui qui se trouve à côté, mais il est très compliqué de baisser la tête et de dire «c’était moi». Contrairement à ce que l'on croit, ce n'est pas lâche, mais courageux.

En outre, laissez ce besoin qui vous gouverne pour vouloir impressionner le monde entier. Vous ne pouvez pas prétendre être quelque chose que vous ne devez pas seulement faire plaisir aux autres. Essayer de faire plaisir à ceux qui vous entourent, c’est en réalité vous combler de mauvais amis qui, avant votre premier problème, vous abandonneront. La même chose s'applique au couple, au travail ou à qui vous pensez. A partir du moment où vous retirez votre masque et parlez à la vérité, vous garderez ceux qui sont vraiment dignes à vos côtés.

Abandonne les pensées qui te pèsent

Jusqu'à présent, nous vous avons indiqué certaines attitudes que vous devriez libérer par rapport aux autres. Mais bien sûr, il y a beaucoup à travailler si nous nous référons à nous-mêmes. Ce qui pèse le plus sur notre démarche, ce sont les pensées négatives et autodestructrices.

Avec votre façon de penser, vous évitez le succès, avancez et continuez à apprendre. Ne croyez pas à 100% ce qui apparaît dans votre esprit, en particulier le pessimiste et ce qui vous blesse. N'oubliez pas que le cerveau peut être utilisé pour le meilleur ou pour le pire ... et cela dépend de vous.

Tourner, vous devriez éliminer la conviction que vous ne faites rien pour faire telle ou telle chose. Il n'y a rien d'aussi impossible à réaliser que vous le pensez. Rien ni personne (pas même vous-même) ne peut vous empêcher d'être heureux et de réaliser vos rêves. Déplie tes ailes et envole-toi. Faites ce qui vous permet d’être une meilleure personne et d’être de plus en plus proche de vos objectifs. Rappelez-vous que vous pouvez être votre pire ennemi si vous ne faites pas confiance à vos capacités..

La résistance au changement est une autre des choses qu'il vaut mieux enlever de votre sac à dos lourd. Donc, vous pouvez suivre votre chemin beaucoup plus léger. Les changements sont bons même si vous pensez le contraire. Sortez de votre zone de confort, ne vous contentez pas du minimum ... vous méritez le plus! Ne résiste pas aux différents. Essayez-le et cela ouvrira de nombreuses portes.

Lâchez la peur, le prétexte et le passé

Ces trois sentiments ou pensées sont très lourds et ne vous servent pas du tout. La peur est de penser que quelque chose de grave va vous arriver et donc vous n'osez pas suivre. Si vous avez peur, vous êtes plus susceptible d'échouer. Comme Franklin Roosevelt l'a déclaré: "La seule chose à craindre, c'est la peur elle-même", car elle limite et empêche le progrès.

Les prétextes ne sont qu'un bouclier pour ne pas accepter ce qui vous arrive. C'est peut-être parce que vous ne vous encouragez pas, parce que vous êtes inquiet pour l'avenir, parce que vous n'êtes pas complètement sûr de vos capacités, etc. Souvent, les excuses sont inventées par eux-mêmes et sont fausses. Ne reste pas coincé dans un endroit "parce qu'il pleut", "parce que je ne sais pas comment le faire", "parce que je vais échouer", etc..

Et enfin, le passé, ce fléau qui nous pèse tant. Nous ne nous souvenons généralement pas de ces beaux événements des jours précédents, mais des mauvais, de ceux qui ont laissé des empreintes très profondes.. Le passé doit être ignoré car se focaliser tellement sur lui ne permet pas de voir aujourd'hui et encore moins demain. Pour terminer, je partage avec vous une belle phrase de Lao Tzu: "Tout laisse passer. Le monde est pour ceux qui lâchent prise. Quand vous essayez, tout le monde finit par gagner. ".

Le bonheur, c'est savoir apprécier les choses simples de la vie: le bonheur ne se mesure pas à l'argent que l'on a ou n'a pas; Lire plus "