Le présent est composé de passé et de futur

Le temps est si éphémère que cette phrase que vous venez de lire a déjà été transformée en passé, et que l’avenir est ce que je projette pendant que je pense à quoi écrire ensuite.

Que nous reste-t-il alors? Le présent…

Le passé a fui, ce que vous espérez est absent, mais le présent est à vous.

Le passé est ce que nous étions

Le passé est important pour connaître nos erreurs et nos succès. Penser à lui est fondamental pour comprendre notre présent.

Notre voyage doit avoir un sens et savoir d'où nous venons est essentiel pour savoir où nous allons.

Analyser ce que nous avons fait et faire des comparaisons avec notre moment actuel nous aide à créer un fil d’histoire qui raconte notre vie..

Sans souvenirs, nous ne serions personne. Même la mémoire émotionnelle, celle qui est basée sur des mémoires que vous ne pouvez pas décrire clairement mais sur des sensations, est fondamentale pour comprendre qui nous sommes..

La mauvaise chose est de vivre constamment ancré dans des souvenirs négatifs. Comme si nous les analysions encore et encore, nous pourrions faire en sorte que les choses qui ne peuvent pas changer aient une fin différente. Ce sont les pensées qui suivent la question: Que se serait-il passé si ... ?

Bien sûr, il est important d’extérioriser l’inconfort que ce type de questions nous provoque et leur fait paralyser notre présent et notre avenir. Parce que le passé est basé sur notre langue, c'est l'histoire que nous nous racontons.

Un bon moyen, s’ils ont résolu leur problème dans notre vie, est de consulter le psychologue à la recherche d’outils nous permettant d’analyser la façon dont nous nous parlons nous-mêmes..

Plus vous pensez et faites face au passé, moins vous vivrez dans le présent.

L'avenir est la somme des moments

Le temps futur est ce que nous projetons à propos de notre monde. Penser à lui est essentiel pour prendre des décisions et planifier nos prochaines étapes..

Notre avenir doit aussi avoir un sens et savoir, de façon plus ou moins claire, quels sont nos objectifs, il est également important d’agir dans le présent..

Planifier nos stratégies et établir des objectifs tournés vers l'avenir nous motive de continuer à mener des actions dont nous ne voyons pas les résultats immédiatement.

La route se compose de petites étapes vers notre destination. Cela nous encourage à être constants et persistants pour obtenir un bénéfice futur.

Mais l'avenir est aussi une arme à double tranchant. Il y a beaucoup de choses dans la vie que nous ne pouvons pas contrôler. En fait, trop d'essayer nous rend anxieux et constamment à la recherche d'explications anticipées..

Si nous nous perdons dans l’avenir, nous naviguerons dans les eaux de l’écriture non écrite.

L'avenir a besoin de centaines de projets

Vivre dans le présent, c'est être ici et maintenant

Le temps que nous vivons est devant nos yeux, nous pouvons le toucher avec nos mains et nous pouvons le modifier avec nos actions et nos décisions.

Vivre dans le présent, c'est être ici et maintenant, être engagé dans ce que nous pouvons faire pour vivre notre moment actuel.

Tout ce que nous faisons maintenant, après avoir lu cet article, par exemple, est notre présent. Son influence est si puissante que nous pouvons changer notre avenir avec nos décisions et enterrer ou donner un sens à notre passé..

Le présent sont toutes les possibilités que nous avons et celles que nous choisissons. 

Nier le présent, c'est être paralysé par la peur de l'avenir et de ses conséquences imaginé ou immobilisé par des expériences passées.

Bien sûr, tout doit être valorisé, mais ne laissez pas notre présent être très influencé par l'avenir et le passé.

Et vous, combien de choses que vous ne faites pas pour les souvenirs du passé ou pour la peur de l'avenir?