Grossesse aime quelqu'un que tu ne connais pas encore

La grossesse dure neuf mois. Là où un cordon ombilical unit deux cœurs, deux mondes en un où quelque chose de merveilleux mais d’inconnu se passe en même temps: nous le croyons ou non, nos émotions peuvent traverser la barrière de protection du placenta pour caresser aussi notre fils.

Il est curieux de voir comment, pendant les grossesses, les familles s’inquiètent de l’achat du berceau, des vêtements, car elles veillent à ce que la mère garde une alimentation saine., Mais qu'arrive-t-il si vous souffrez de stress? ... . Selon de nombreux scientifiques Nous avons tendance à négliger le monde émotionnel de la mère, qui affecte le développement du fœtus.

La grossesse est un mystère et un espoir: elle suppose d'aimer quelqu'un que nous ne connaissons pas encore le visage. C’est imaginer son rire et la couleur de ses cheveux pendant que nous lui caressons la forme à travers la peau de la mère, lui transmettant ainsi qu'à notre sincère affection..

Vivette Glover, spécialiste de la psychobiologie périnatale à l'Imperial College London et pionnière de ce que l'on appelle précisément "L'éducation émotionnelle dès l'utérus", une dimension d'un grand intérêt et d'une transcendance que nous souhaitons partager avec vous..

L'importance de nos émotions pendant la grossesse

Il n'y a pas si longtemps, on pensait que le monde émotionnel de la mère n'affectait pas le développement du fœtus. C’est une erreur: des ouvrages tels que ceux publiés dans le magazine "New Parents Support" expliquent que que "l'emballage intra-utérin magique" est très réceptif aux émotions, en particulier pendant le quatrième mois.

Les médias, la société et la famille elle-même vantent souvent la beauté des grossesses. On nous apprend rarement l'importance de pouvoir se connecter physiquement et émotionnellement avec le bébé, où les émotions vont influencer leur développement.

Quand les émotions vont au-delà du placenta

Vivette Glover et les spécialistes de la Gestalt-thérapie soulignent elle-même l’importance d’une prise en charge plus complète de la mère: ce n’est pas suffisant avec l’échographie et les tests sanguins. Vous devez prendre soin de votre état émotionnel.

• Le Dr Glover a mené une étude auprès de 14 000 femmes enceintes, dans laquelle leur niveau d'anxiété et de stress a été mesuré. Le suivi a duré 5 ans de plus pour voir aussi comment les enfants grandissaient et grandissaient.

• Il a été découvert que les mères qui subissaient un niveau de stress élevé avaient le double du risque que leurs enfants soient diagnostiqués avec l'hyperactivité.

• Lorsque la mère est dans une situation stressante, l'hypothalamus libère une hormone appelée CRH qui à son tour provoque la sécrétion de cortisol par les glandes surrénales..

• Le placenta agit comme un filtre et le cortisol, considéré comme "toxique", ne traverse généralement pas cette barrière. Maintenant bien, si les taux d'hormones CRH sont très élevés, ils finissent par traverser le placenta pour affecter directement le fœtus et le mettre "en alerte". Il est important de garder cela à l'esprit.

L’éducation émotionnelle des enfants ne commence pas quand ils viennent au monde: mais dans l’utérus.

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Education émotionnelle du ventre de la mère

Vous ne connaissez pas encore votre fils et pourtant vous voyez le monde différemment et avez fait de vos faiblesses vos points forts. Nous devons garder à l'esprit que votre éducation commence déjà lorsque vous êtes dans ce paquet confortable, mais pas isolé. Dans lequel est Il est très réceptif non seulement à ce qui est à l'extérieur, mais aussi à ce qui se passe à l'intérieur.

Par conséquent, pour appliquer une éducation émotionnelle adéquate pendant ces neuf mois de grossesse, il est important que chaque mère et chaque père tienne compte de ces aspects importants:

• Reformulation de certains concepts: vous avez certainement entendu plus d'une fois "L'important c'est que l'enfant mérite tout sacrifice". ELe bébé est important, mais nous devons aussi nous occuper de "la couverture", et surtout de ce cœur qui donne la vie: la mère.

• Chaque mère vit sa grossesse de la manière suivante: il y a des femmes qui ne s'attendaient pas à être enceintes, d'autres qui risquent de devenir enceintes après avoir subi un avortement dans le passé. Il est nécessaire d’assister à chaque cas, d’être conscient de notre réalité particulière et de la confronter avec intégrité et avec beaucoup de soutien..

• Allez plus lentement, établissez des priorités, impliquez-vous avec des stimuli positifs: modifiez le rythme de vos journées et concentrez-vous sur le présent, sur le renforcement de l'union avec votre partenaire, à vous donner des moments agréables, à vous combler d'illusions et à faire face aux changements de votre corps avec normalité.

• Essayez de nouvelles thérapies: aujourd'hui, de nombreux ateliers d'éducation émotionnelle sont organisés pendant la grossesse. De même, appliquez la pleine conscience, pratiquez le yoga ou massage du ventre pendant que nous sommes calmes et écoutons de la musique, peut offrir des avantages pour les mères et les fœtus.

Si nous nourrissons les enfants d'amour, les peurs mourront de faim. L'éducation émotionnelle des enfants est fondamentale. Nous y parviendrons en payant leur croissance avec la chaleur de l'amour et de l'inconditionnalité. Lire plus "