La couleur qui réduit le stress de la tonalité du calme

Il y a une couleur qui réduit le stress et qui nous apporte le calme. C'est la tonalité qui habite la mer et balance les océans. C'est la couleur de ce ciel dégagé des après-midi d'été scintillants et de ces matinées d'automne claires. Ainsi, le bleu, et tous les scénarios où il laisse sa palette imprimée, facilite un scénario favorable à la détente et au bien-être..

Il est intéressant de savoir que, bien que la couleur bleue soit actuellement l’une des couleurs préférées de la population en général, elle n’était pas pas du tout. S'il en était ainsi, c'était pour une raison simple: cela ne semblait pas trop. Au-delà de ce ton présent dans le ciel et dans les mers, il n’était pas courant de le voir faire partie de la vie quotidienne des sociétés avant le XIIe siècle (à l’exception de la culture égyptienne).

"Que faut-il pour être heureux? Un petit ciel bleu au dessus de nos têtes "

-André Maurois-

C’est précisément au cours de ce siècle que, grâce à de nouvelles techniques chimiques et de fabrication, le bleu est passé d’un ton plutôt "étrange" à une partie des toiles religieuses, des blasons et des œuvres des plus choisis. des artistes. Du jour au lendemain, la population en général a expérimenté l'impact psychologique et émotionnel lié à cette tonalité.

Il était associé à la divinité, au mysticisme, à la royauté et à l'élégance. Plus tard, au dix-huitième siècle et avec le développement de nouveaux pigments, une gamme beaucoup plus large de bleus est apparue. Avec eux, et grâce aux études développées par Michel Pastoureau, une réalité indéniable était évidente: le bleu était la couleur préférée de tous les pays occidentaux. C’est le ton qui a généré le bien-être et la confiance en l’être humain ...

Couleur qui réduit le stress

Nous étudions depuis des années dans le monde inconnu de la psychologie des couleurs et avons obtenu des résultats étonnants.. Ce que Newton lui-même a commencé, et que Goethe a poursuivi plus tard, a ensuite été développé dans les livres d'Eva Heller. Aujourd'hui, les universités du monde entier analysent les relations entre les couleurs et le monde du marketing et de la publicité ou dans le but de créer des environnements de travail plus accueillants, tout en étant productifs..

Donc, quelque chose que les experts savent depuis des années est que la couleur qui a le plus grand pouvoir de réduire le stress est le bleu. Il se peut que cette conclusion catégorique attire l’attention puisque, comme nous le savons déjà, la plupart d’entre nous filtrent les couleurs en les associant à un contenu inconscient..

Cependant, recréons-nous un instant. Essayons d’évoquer la sensation qui nous engendre devant une mer calme, une mer d’eaux bleues qui se diffuse à l’horizon avec un ciel de la même couleur. Si nous reproduisons bien l'image, le calme qui s'en dégage est immense, réconfortant, merveilleux et c'est ce que vit la plupart des habitants..

D'autre part, des scientifiques de l'Université de Grenade (UGR) ont démontré, en collaboration avec le Collège d'éducation spéciale San Rafael de Grenade, que la lumière bleue génère un effet très bénéfique lorsque la personne subit un stress psychosocial aigu (quand on se dispute, quand on travaille sous pression ...) En fait, la couleur bleue apporte plus de calme que la couleur blanche.

De même, dans le travail effectué par Eva Heller, il a été possible de voir que les salles ou les environnements scolaires où le bleu prédomine réduisent l'apparence de crises de colère ou de problèmes de comportement chez les enfants.. Son effet calmant est indéniable.

La couleur bleue, omniprésente

La couleur qui réduit le stress est en même temps la couleur la plus omniprésente dans les marques publicitaires. La plupart le cherchent parce que derrière, les experts en neuromarketing savent clairement ce que la tonalité génère dans notre subconscient:

• Le bleu n’est pas seulement visuel, il est avant tout expérimental.
• Génère la confiance, la tranquillité, le calme et l'ordre.
• De même, les grandes marques telles que Facebook, Twitter, Ford, Wolkswagen, IBM, Roche, BBVA, Carrefour ou MRW l'utilisent parce qu'elles savent que le bleu infuse fiabilité et fidélité..

D'autre part, si nous y réfléchissons, nous nous rendrons compte que les grandes compagnies aériennes utilisent également cette couleur qui réduit le stress. Si ces entreprises ont besoin de quelque chose qui leur apporte calme, bien-être et confiance, c'est pourquoi ce ton est présent dans la majorité des entreprises dans lesquelles nous voyageons régulièrement..

Pour conclure, nous n'avons pas besoin de peindre toute notre maison bleu ciel pour obtenir un effet de calme constant. Si nous le faisions, nous nous y habituerions finalement et le cerveau subirait une surcharge de perception. La clé est en équilibre, en sachez que lorsque nous avons une mauvaise journée, rien ne guérit autant que de faire une promenade sur la plage ou s'allonger dans un parc pour laisser notre regard dans l'immensité du ciel.

La couleur qui réduit le stress est toujours à notre portée, et il suffit parfois de tourner le visage à la recherche d'une fenêtre pour simplement se déconnecter et s'immerger dans cette tonalité magique..

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