L'amour ne supporte pas tout
L'amour est une chose splendide. Nous avons tous ce film préféré où les protagonistes jurent l'amour éternel et luttent contre des obstacles sans fin afin de continuer avec l'amour de leur vie et d'être heureux pour toujours. Mais en réalité, dans la vie quotidienne, l'amour n'est pas comme ça.
"Aimer, ce n'est pas seulement vouloir, c'est surtout comprendre."
-Françoise Sagan-
La grosse erreur dans la conception de l'amour
Les relations sont belles, mais elles peuvent aussi cesser d'être et devenir une sorte d'esclavage. S'ils commencent à susciter de l'envie dans les relations des autres ou si vous découvrez que des limites ont été fixées qui n'existaient pas auparavant (comment s'habiller, qui voir, etc.), vous pourriez être tombé dans une relation toxique.
Les relations toxiques sont beaucoup plus fréquentes qu'on ne le pense, parce que dans les feuilletons, dans les films et même dans les magazines, on nous dit que quand on aime vraiment quelqu'un, "tout tolère, tout accepte et tout semble juste", sinon ce n'est pas du vrai amour, et c'est une grosse erreur.
Pensez, comme il semble s'y attendre, que sans cette personne "votre vie n'a pas de sens" est très dangereux. Une relation dans une telle perspective peut miner votre estime de soi pour permettre à l'autre d'imposer des limites à votre vie. Faire des blagues lourdes qui gênent les autres, être froid émotionnellement ou manipuler sous le slogan "est le meilleur pour vous" tombe dans cette catégorie.
Eh bien, si vous vous êtes identifié, calmez-vous. La chose importante est que maintenant vous savez et nous pouvons revenir en arrière.
"Une relation sans querelles est ennuyeuse et une relation avec trop de querelles est toxique. Ce qui est souhaitable, c’est que la relation présente un degré optimal de conflit. "
-Gregoy Bateson-
Comment sortir d'une relation toxique?
La première et essentielle est que vous vous en rendiez compte. Il est important de savoir que votre partenaire ne vous laisse pas vraiment libre et que, au lieu de vous aider à vous améliorer, vous "orientez" comme si vous étiez incapable..
Deuxièmement, appréciez-vous. Reconnaissez que vous êtes une personne pleine de vertus et de caractéristiques qui ont de la valeur pour le simple fait d'être toi. Vous avez des rêves, et la personne à côté de vous doit vous soutenir et être votre partenaire, pas un obstacle mais à éviter.
Et à la troisième place, être indépendant, vous n'avez besoin de personne. Tout est en vous, tout ce dont vous avez besoin et que vous pouvez attendre de la vie, tout vous a été donné en vous. Vos rêves, votre vie et vos désirs dépendent de vous, répétez-les autant de fois que nécessaire et de préférence devant un miroir.
"Jamais au dessus de toi, jamais au dessous de toi, toujours à tes côtés."
-Walter Winchell-
Et si je ne peux pas le réparer?
S'il n'y a aucun moyen de faire comprendre à votre partenaire que vous êtes une personne à part entière et que vous n'êtes pas obligé de vous fixer des limites ni de vous forcer à penser différemment; si vous ne pouvez pas arrêter de vous faire sentir mal avec vos dénigrement courez!
La chose la plus importante est que tu t'éloignes complètement (dans ces cas) et coupez tout contact afin que vous ayez assez de temps pour panser les plaies qui vous ont quitté. Vous pouvez faire face à un syndrome de sevrage, mais analysez si votre anxiété ou votre insécurité a diminué, car personne n’est digne de vous..
Pensez-y, et vous voyez peu à peu le détachement de ce qui vous lie et vous opprime. Aussi, toujours rappelez-vous tout ce qui vous a fait sentir mal votre ex-partenaire. Si c'est plus que du bon temps, croyez-moi, vous avez pris la meilleure décision.
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