Cinq minutes suffisent pour rêver toute une vie

Lorsque vous regardez dans les yeux d'une personne qui vous plaît, une seconde avant de poser vos lèvres sur les vôtres, le temps est paralysé, il semble que tout soit plus lent, que vous puissiez rêver et ne pas vous réveiller, et plus tard, en vous rappelant ce moment, vous avez l’impression que cela a été éphémère.

Cependant, un jour dans lequel on nous dit de mauvaises nouvelles comme la mort d’une personne semble que les secondes s’allongent de plusieurs éternités et que le temps passe vite et lent sous nos yeux.

La perception du temps

On peut dire que il y a un temps chronologique et un temps subjectif qui est ce que nous percevons en fonction de ce qui nous est transmis par chaque moment. Ce temps subjectif suppose que nous ayons une notion du passé, du présent et du futur et que nous l'utilisions pour comprendre la durée des événements et les placer à un moment donné..

"Ne dors pas pour te reposer, dors pour rêver, car les rêves doivent être remplis"

-Walt Disney-

Notre sensibilité vis-à-vis du temps influence également les tâches mentales telles que penser à résoudre un problème, prendre des décisions ou planifier l'avenir. Le psychologue John Wearden, affirme que la perception du temps est liée à la mémoire et à la vue.

Si subjectivement vous avez le sentiment que le temps passe lentement, vous verrez plus de choses et vous en souviendrez mieux. Le psychologue Hudson Hoagland avait déjà observé en 1920 que la perception du temps était liée à la température corporelle..

La femme de Hoagland était malade et avait de la fièvre, il partit un moment et sa femme s'aperçut qu'il avait fallu beaucoup de temps pour revenir. Puis Hoagland lui demanda de compter 60 secondes chaque jour et il réalisa que plus il avait de la fièvre, plus il comptait vite, c'est-à-dire quand la température augmentait, son horloge interne allait plus vite..

Une nouvelle expérience active nos neurones

Le neuroscientifique David. M Eagleman est spécialisé dans l’étude des phénomènes liés à la perception du temps par le cerveau humain. Il a fait plusieurs résonances magnétiques et est venu à la conclusion que Quand une expérience est nouvelle ou surprenante, l'activité de nos neurones à s'enregistrer augmente.

"Un jour, tu te réveilleras et découvriras que tu n’as plus le temps de faire ce que tu as rêvé. Le moment c'est maintenant. Agir ".

-Paulo Coelho-

Ce phénomène est parce que Nous accordons plus d'attention et gardons les détails dans notre mémoire, ce qui en cas de nouvelles expériences est plus dense. Quand nous nous souvenons d'une nouvelle expérience, nous pensons qu'elle a duré beaucoup plus longtemps.

Ralentis le temps de rêver

Nous ne pouvons pas arrêter le temps, mais nous pouvons tirer le meilleur parti de chaque seconde, être conscient de chaque instant et se sentir en vie. Tout ce qui se passe autour de nous, qu'il soit bon ou mauvais, nous enseigne quelque chose et si nous nous arrêtons un moment, nous pouvons apprendre et nous rappeler la leçon..

Les secondes, les heures, les jours, les semaines, les mois et les années passent sans relâche et nous pouvons les arrêter. Ce que nous pouvons faire, c'est aider notre cerveau pour que le temps qui passe soit plus lent et nous permette de rêver. Voici quelques moyens d'y parvenir:

Ne jamais arrêter d'apprendre. Avoir la curiosité d'un enfant, explorer le monde, poser des questions, lire nous permettra d'activer notre cerveau et notre mémoire et nous aurons la sensation que le temps passe plus lentement.

Découvrez de nouveaux lieux. Visiter de nouveaux endroits, quitter sa routine, voyager et connaître le monde vous ouvriront l’esprit et vous permettront de travailler votre cerveau, qui gardera toute cette information du voyage et transmettra que le temps passe plus lentement..

Ose rencontrer d'autres personnes. Nous évoluons toujours dans les mêmes cercles de personnes et créons une routine. Amis, parents, connaissances et collègues sont toujours les mêmes. Sortez et parlez à de nouvelles personnes, laissez-les vous découvrir et osez les rencontrer.

Suivez votre coeur et votre intuition. Nous nous arrêtons souvent de penser trop pour prendre des décisions sans nous rendre compte que plus nous avons d'options, plus nous pouvons nous sentir déroutés. Suivez votre cœur et votre intuition, apprenez à être spontané, à rêver et à profiter de chaque instant.

Vous pouvez rêver toute une vie en une minute et la prolonger et la prolonger par milliers. Il est possible de se souvenir d'un moment et de rester dans notre mémoire pour sentir comment il sentait, comment notre cœur battait ou qui nous accompagnait.

"Être avec toi ou ne pas être avec toi, c'est la mesure de mon temps."

-Jorge Luis Borges-

En amour, la distance est aussi relative que le temps, notre distance et le temps qui nous séparent se mesurent par le désir de nous revoir et vous êtes la mesure de mon temps. Surmonter cela nous rend forts ensemble. Lire plus "