Automutilation quand je me blesse et que je détruis

C'est une pratique dans laquelle la personne est blessée, de sorte qu'elle transforme sa douleur émotionnelle en une douleur physique plus facile à affronter.. L'automutilation est une forme utilisée par certaines personnes pour donner un sens à la souffrance et arriver à localiser cette souffrance dans le monde physique.

Les conséquences d'un préjudice auto-infligé ne sont pas réduites aux conséquences physiques, il existe également des conséquences émotionnelles, moins visibles, mais généralement plus profondes et permanentes dans le temps. Conséquences qui poussent précisément la personne à rechuter dans des comportements d'automutilation, commençant généralement par des coupures ou des plaies superficielles et augmentant l'intensité, la fréquence et la profondeur.

Que sont les automutilations?

Comme son nom l'indique, il s'agit d'un comportement qui implique de se faire du mal par le biais de différents mécanismes. Les blessures les plus courantes sont les coupures, les brûlures, les bosses, les égratignures, l’arrachage de poils ou même l’utilisation de drogues ou de substances nocives pour la santé.

Bien qu’ils puissent apparaître à tout moment de la vie, ils sont plus susceptibles de se produire pendant l’adolescence., ce stade si fortement lié aux émotions et aux changements hormonaux. Une auto-mutilation est le symptôme d'un problème, ils ne sont jamais un trouble en soi.

Les données sont alarmantes car, par exemple, elles indiquent qu'une bonne partie des consultations dans les hôpitaux sont dues à l'automutilation et que ceux qui les ont pratiquées sont plus susceptibles de récidiver..

Facteurs déclenchants

Le simple respect de certaines (ou de plusieurs) de ces conditions ne suffit pas pour s'automutiler, mais augmente le risque de douleur ou de blessure: être une femme entre 15 et 25 ans, avoir grandi dans une famille qu'il y a des problèmes de toxicomanie ou d'alcoolisme, d'être enceinte sans le vouloir, d'abus sexuels ou psychologiques, de divorcer les parents, d'anxiété, de solitude ou de dépression et de problèmes économiques.

Ces derniers temps Il y a eu une augmentation du nombre d'adolescents qui s'automutilent et publient des vidéos sur les réseaux sociaux se couper les veines, se brûler les bras ou se déchirer la peau. Sans aucun doute une "mode" dangereuse qui cache un problème beaucoup plus grave que ne le suppose son propre comportement.

Les psychologues disent que les images ou les vidéos de jeunes autodestructeurs représentent un grand danger pour ceux qui ont une personnalité "fragile", car ils ne cessent pas d'être un acte de propagande très puissante.. Même dans le réseau, il existe des guides pour commencer à avoir des comportements autodestructeurs, répondre à la demande des personnes tentées de s'automutiler.

Pour citer quelques exemples de personnalités relativement connues qui se sont mutilées, l'actrice Demi Lovato s'est blessée aux poignets en raison de troubles émotionnels; l'actrice Drew Barrymore s'est déchargée de sa fureur dans ses bras parce qu'elle les trouvait très gros; la chanteuse Courtney Love a affirmé qu'elle avait tranché la peau à plusieurs reprises et que la princesse décédée Lady Di avait reconnu des actes d'auto-agression par étapes de dépression grave.

Est-ce que l'automutilation est un moyen d'attirer l'attention?

Contrairement aux tentatives de suicide (qui cherchent à mettre fin à la vie et à la souffrance), l'automutilation cause de la douleur et est une distraction ou une «issue de secours» aux problèmes. Dans de nombreux cas, cela peut aussi être une punition pour quelque chose de mal que la personne aurait soi-disant fait. Parmi les principales raisons nous trouvons:

• Attirer l'attention: L'automutilation peut être un moyen d'attirer l'attention sur les dégâts, dans ce cas, la douleur n'est pas recherchée mais le fait que les marques sont visibles pour vraiment réveiller l'empathie.
• Menace: l'automutilation peut aussi apparaître comme une menace. La personne qui s'automutile ou menace de le faire veut que son comportement serve à briser la volonté des autres, dans une forme vraiment pernicieuse de chantage émotionnel..
• Vous punir: L'automutilation est généralement présente s'il y a une faible estime de soi, culpabilité, se sentir responsable d'une situation particulière, se haïr ou se rejeter, etc..

• Échapper aux problèmes émotionnels: la douleur devient un moyen de détourner l'attention d'une douleur interne beaucoup plus forte, invasive et persistante. La douleur physique sert à interrompre un cycle de pensées négatives, de sorte que notre cerveau doit se concentrer sur les dommages physiques.
• Croyez que vous avez le contrôle: beaucoup des blessures qui nous causent échappent à notre contrôle et nous transportent un grand sentiment de vulnérabilité. Ainsi, l'automutilation peut constituer un moyen de maîtriser ce dommage ou une partie de celui-ci..
• Se sentir vide: le manque d’attention de la famille, l’abandon des parents, le divorce, une déception amoureuse ou le manque d’affection dans l’enfance peuvent conduire à une sensation de vide qui engendre le besoin de sentir quelque chose de défini, même s'il s'agit de douleur.

Comme nous l'avons dit auparavant, l'automutilation n'est pas une maladie mentale, mais en tout cas un symptôme indiquant qu'il se passe quelque chose derrière. Ainsi, si nous attaquons le symptôme de manière isolée, nous pouvons renforcer son apparence et, même si nous parvenons à le faire disparaître, la cause qui a produit le symptôme sera toujours latente..

De cette manière, la meilleure chose à faire avant toute intervention est d’obtenir la personne s'adresse à un spécialiste qui place le comportement autodestructeur dans son contexte mental, facilitant ainsi l'intervention et l'attaque directe contre la cause.

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