Bien que je sois mille fois déçu, je crois toujours qu'il y a de bonnes personnes

Il y a encore de bonnes personnes, honnêtes, responsables, sincère, gentil, capable, affectueux, sensible et respectueux. Il y a encore des gens qui sont loin de l'amertume, de l'égoïsme, de l'hypocrisie et de l'arrogance.

Ce sont des gens qui réconfortent, qui nous font croire que l'humanité n'est pas perdue, qui nous aident à retrouver notre foi dans la possibilité de régénérer un monde corrompu par des intérêts, des mensonges et des mensonges.

Son apparence est bon enfant, attentif et humble, mais ils ne savent pas. Les bonnes personnes ne savent pas ce qui représente tout ce qui nous fait sourire, ils ne savent pas à quel point ils peuvent être importants même avec les détails les plus insignifiants.

"Comme il est merveilleux que personne n'ait à attendre un instant avant de commencer à améliorer le monde".

-Anna Frank-

Ce que nous apprenons des bonnes personnes

Les bonnes personnes nous offrent non seulement des sourires, du confort et du bonheur, mais il nous offre de beaux souvenirs qui se transforment en leçons de vie à travers nos émotions.

Grâce au fait que nous rencontrons de bonnes personnes, nous apprenons que les bonnes actions valent plus que les intentions. et que ce que nous offrons aux autres est toujours rendu multiplié. Même avec tout, nous apprenons aussi que la meilleure récompense est celle qui est en nous.

La vie n’est pas une stabilité mais c’est savoir marcher dans l’équilibre, Et pour ce faire, nous devons nous sentir bien. Pour y parvenir, la seule option est de rejeter les mauvaises intentions et d’apprendre des émotions négatives..

Éduquer dans les émotions, éduquer dans la gentillesse

Le fait de ne pas toujours avoir de bonnes intentions et de bons sentiments ne fait pas de nous de mauvaises personnes, mais chez les gens normaux. Dans ce sens, il y a beaucoup de confusion, car nous étiquetons ou valorisons généralement l'ensemble d'une personne pour des événements isolés..

Par exemple, se sentir jaloux, en colère, en colère ou envieux est totalement naturel et cela ne doit pas nous tourmenter. Nous devons faire particulièrement attention à ne pas agir en accord avec ces sentiments et ces émotions..

Ce est à dire, nous devons essayer de ne pas exploser comme un volcan ni laisser certaines circonstances nous dominer. Évidemment, nous allons nous sentir envieux quand quelqu'un a quelque chose que nous voulons ou, par exemple, nous voyons que d'autres avancent dans leur vie alors que nous nous sentons coincés. Cela ne nous enlève en rien les bons qualificatifs.

Avec le simple fait de savoir que nous ne pouvons échapper ni aux émotions ni aux sentiments négatifs, nous pouvons faire un pas de plus dans la croissance de notre intelligence émotionnelle..

Conseils pour surmonter les émotions destructrices

En général, on dit que ils sont émotionnellement intelligents ces personnes qui se caractérisent par être juste, vrai, loyal, honnête, prudent et respectueux. La vérité est que ce sont des aspects qui définissent généralement des personnes équilibrées.

La gentillesse est un cadeau qui doit être apprécié autant que cela a fonctionné. Donc, pour atteindre cet équilibre émotionnel que nous admirons tant, nous devons apprendre à surmonter les émotions destructrices.

Comme nous le savons déjà, très peu de gens parviennent à les faire disparaître et j'ose dire qu'ils ne le font jamais dans leur totalité (entre autres parce que cela va à l'encontre de notre nature émotionnelle). Pour surmonter ces émotions destructrices, nous devons travailler certains aspects, voyons les:

1. Nous devons les comprendre

Comme nous l'avons déjà commenté, nous devons nous débarrasser de l'idée que nos émotions sont intolérables et aller encore plus loin dans la consolidation de ces nouvelles croyances. Lorsque ces émotions apparaissent que nous considérons comme destructives, réfléchissez à elles et à ce qui les a générées..

2. se débarrasser de la peur

Être des êtres émotionnels n'est pas quelque chose de mauvais ou négatif, vérité? Eh bien, à partir de ce même raisonnement, nous pouvons dire que ressentir l’envie ou la colère à un moment donné ne l’est pas non plus. Après tout, la déclaration est la même, mais lorsque nous parlons d’envie, nous spécifions et sommes plus spécifiques..

Il est probablement plus tolérable de penser au naturel avec lequel un enfant se fâche ou se sent jaloux. Nous savons que nous n'avons pas à le réprimander, mais nous devons lui faire comprendre ce qu'il ressent. Pourquoi ne faisons-nous pas la même chose avec nous? C'est exactement pareil. Comprendre cela et l'intérioriser nous aidera à ne pas craindre notre nature et nos émotions.

3. Vous devez vous débarrasser des étiquettes

En règle générale, l'être humain a tendance à faire des attributions internes, comportements stables et globaux d’autres considérés comme négatifs. Alors que nous sommes plus bienveillants avec nous-mêmes, nous finissons par craindre que, par cette même règle de trois, les autres fassent de même avec nous.

En général, nous ne sommes pas conscients que cela se passe comme cela est dans notre esprit, mais nous connaissons le mal que suppose que les autres nous considèrent comme quelque chose qui ne nous définit pas.

4. Cultiver l'équilibre émotionnel

Bien que nous puissions considérer les émotions destructrices comme des expériences nuisibles pour nous-mêmes et les autres, la vérité est que les émotions ne deviennent destructives que lorsqu'elles perturbent notre équilibre mental.

Ce est à dire, Ce n'est pas tant le sentiment de colère que de le laisser se prolonger dans le temps et nous détruire. Bien qu'il ne soit pas facile de charger chaque émotion de bons sentiments, c'est le chemin que nous devons emprunter pour atteindre la sérénité mentale que nous désirons tant et que nous admirons tant..

De cette manière, réfléchir sur nos émotions et nos valeurs nous aidera à promouvoir des aspects liés à la gentillesse, à la compassion, au calme et à la confiance..

Lettre à l'acier inoxydable qui crée des personnes inoubliables Personnes inoubliables qui restent dans la mémoire sans rouille ni rouille, comme si elles étaient en acier inoxydable. Lire plus "