Profiter des bonnes choses de la vie pour pouvoir affronter les mauvais

À de nombreuses occasions, nous nous concentrons sur les erreurs que nous faisons dans la vie et, cependant, nous oublions facilement le bon. Notre vie est pleine de bons moments que nous oublions lorsque nous regardons en arrière et nous nous concentrons uniquement sur le mauvais.

La vérité est que raconter des moments importants ou les détails qui ont marqué nos vies n’est pas une tâche facile.. Notre mémoire fonctionne de manière sélective, en choisissant les souvenirs que vous souhaitez conserver. et ce qu'ils ont finalement oublié.

Les souvenirs de notre vie

Les souvenirs sont ces images, mots, odeurs, sensations et émotions que nous gardons dans notre sac à dos. Nous pouvons transporter une charge très lourde ou au contraire des bagages légers. La mauvaise chose est de ne pas marcher avec une grosse charge, la mauvaise est de sentir votre poids.

Nous sentons un grand poids lorsque nous rappelons les lourdes pierres de la culpabilité, de la tristesse et des échecs. Nous sentons un poids léger lorsque nous savons que nous portons tout cela, mais nous préférons nous sentir bien avec le sac à dos. La mauvaise chose est de ne pas marcher avec un sac à dos de souvenirs, la mauvaise chose est de toujours choisir le poids le plus lourd.

Nous devons garder à l’esprit que notre mémoire et notre esprit sont merveilleux mais aussi parfois traîtres.. Notre esprit peut nous jouer des tours et récupérer des souvenirs déformés ou souvenez-vous d'eux pire que ce qu'ils étaient vraiment. De plus, nous savons que notre état émotionnel influence de manière très remarquable les informations que nous récupérons dans notre esprit.. Si nous nous sentons mal, nous nous souvenons mal.

"Si je cherche dans mes souvenirs ceux qui m'ont laissé une saveur durable, si je fais le point sur les heures qui ont valu la peine, je trouve toujours ceux qui ne m'ont pas donné de fortune."

-Antoine de Saint-Exupéry-

La vie c'est choisir le bien pour pouvoir affronter le mal

Sachant que notre mémoire ne fonctionne pas toujours de la meilleure façon possible, le mieux que nous puissions faire est de la prendre en compte lorsque nous nous découvrons en train de nous souvenir de scènes qui se répètent encore et encore et ne font que nous faire du mal.. Pensez à votre mémoire et faites une analyse plus objective de vos souvenirs.

Il est également essentiel de garder à l'esprit que dans la vie, tout ne sort pas toujours comme nous le voudrions et que les erreurs font partie de l'apprentissage.. Tu es ce que tu es et tu es venu jusqu'ici pour ce que tu as appris.

Toutes ces questions de: "et si ... j'avais fait","et si ... j'avais dit","et si ... je n'étais pas parti" Ce sont des possibilités, des chemins que nous n’avons pas pris pour une raison quelconque. Poser des solutions alternatives et se reprocher de ne pas les avoir prises nuit à notre présent..

Pensez au chemin qui vous reste et aux souvenirs que vous souhaitez ajouter au sac à dos de votre vie. Le voyage ne se termine pas avant notre départ et la mémoire n’est qu’une partie de la route.. Avancez, il reste encore des souvenirs à ajouter à votre biographie.

 "Pouvoir profiter des souvenirs de la vie, c'est vivre deux fois."

-Marco Valerio Marcial-

La biographie de ta vie

Nous ne sommes que des ébauches. Esquisses à moitié terminées que nous décrivons avec nos expériences, pensées et émotions que nous leur associons. Ne laissez pas votre biographie être écrite avec rancune. Se construire n'est pas une tâche facile. Cela demande des tentatives, des succès et des chutes, mais la vie n’est pas un test avec une seule réponse. Personne ne naît sachant vivre pleinement.

Un bon moyen d'organiser notre biographie est de l'exprimer. L’écrire, le peindre, le chanter, le toucher ou même le construire avec nos mains est l’un des meilleurs moyens d’exprimer ce que nous sommes.. L'expression artistique est l'un des meilleurs moyens d'exprimer votre biographie..

Profiter des bonnes choses de la vie pour s'attaquer aux mauvaises, c'est accepter et accepter ce que nous avons vécu. Et c’est le plus beau cadeau que nous puissions faire pour atteindre le bout du chemin en étant nous-mêmes..

"La vie suffit à me justifier. Et quand ils me convoqueront pour déclarer mes actes, même si seul un fauteuil vide m'écoute, ma voix sera ferme..

Pas pour ce que la mort me promet, mais pour tout ce qui ne peut m'emporter "

-Luis García Montero-

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