8 raisons pour lesquelles vous devez être seul

En tant qu'êtres humains sociaux que nous sommes par nature, nous consacrons à certaines étapes de notre vie un excès de temps lors du partage d'expériences et d'émotions avec les personnes que nous aimons.

Mais au sein de ce groupe précieux, nous oublions généralement le groupe principal: nous-mêmes. De temps en temps, il est important de se rappeler que nous devons passer du temps dans la solitude et nous retrouver ainsi. 

Après de nombreuses recherches et pris des notes sur notre merveilleuse solitude, j'ai découvert les 8 principales raisons pour lesquelles nous devons rester seuls de temps en temps et fuir le monde extérieur. Les raisons pour lesquelles tu découvres quand tu cherches la solitude sont tout ce que j’aimerais aujourd’hui partager avec toi..

"Le grand homme est celui qui, au milieu des foules, maintient avec une douceur parfaite l'indépendance de la solitude."

-Emerson-

La solitude purifie l'esprit

L'excès d'informations tout au long de notre parcours de la part de nos proches, de notre travail, de nos collègues, des médias ou simplement de nous-mêmes peut avoir une incidence néfaste sur notre corps..

À cause de ça, il est conseillé de profiter de moments de solitude pendant la journée pour nous permettre de laisser de côté cet excès de soucis et renouer avec nous-mêmes, nous permettant de nous reposer un instant.

La créativité naît de la paix et de la tranquillité

Se sentir en paix quand nous nous trouvons dans la solitude nous permet d’élargir notre esprit et libérer nos talents magiques et humains. La solitude nous permet de créer et de nous amuser. La solitude est la véritable origine de la créativité.

Votre confiance est renforcée par la solitude 

Il n'y a rien de plus fiable et doté d'une immense confiance que d'écouter notre voix intérieure et analyser les avantages et les inconvénients en fonction de notre propre expérience de la vie. Si nous nous arrêtons un instant, nous pouvons écouter et détecter quels sont nos besoins ou comment nous sommes..

Améliorations dans la prise de décision

Lorsque vous êtes seul, vous vous accordez l'acte sacré de vous séparer quelques instants du monde extérieur, des préoccupations et des émotions de votre entourage, ce qui facilite un sentiment beaucoup plus serein et calme pour prendre les décisions qui vous conviennent. Et sûrement aussi réaliser quelque chose de fascinant: voir le problème d'un autre côté totalement différent et plein d'options positives.

"La solitude, bien qu'elle puisse être silencieuse comme la lumière, est, comme la lumière, l'un des agents les plus puissants, car la solitude est essentielle à l'homme. Tous les hommes viennent au monde seuls et seuls ils le laissent. "

-Thomas De Quincey-

Vous laissez le stress et l'anxiété derrière vous

Quand nous sommes seuls, nous nous permettons d’aider à organiser les pensées et à régénérer les forces que nous devons remplacer après une journée riche en tenues énergiques et émotionnelles.

La solitude vous aidera à comprendre ce qui est vraiment nécessaire pour grandir intérieurement et apprendre ainsi à donner des priorités de manière positive..

Augmenter l'efficacité dans ce que vous faites

Vous avez sûrement souvent ressenti le besoin, lorsque vous avez répondu à une certaine incertitude, de demander de la place pour la solitude. De cette façon vous vous permettez de clarifier vos pensées, d'élaborer un plan d'action et probablement de déterminer la prochaine étape vers vos rêves. Les ingrédients parfaits pour atteindre vos objectifs avec succès.

Renforcez vos relations

Vous pouvez probablement être en accord avec ce point ou non. Mais c’est une réalité que Nos proches n'ont pas besoin de notre attention constante chaque jour.

Nous pourrions le résumer avec le début de la vie: "Nous devons d'abord apprendre à nous aimer nous-mêmes et apprendre à aimer un autre être humain unique et extraordinaire". Avoir du temps et du dévouement pour votre personne vous permettra de profiter de ces émotions avec les personnes que vous aimez.

Il vous permet de voir le visage authentique et précieux de votre vie

Quelque chose d'immense que j'ai appris dans mes moments de solitude où j'ai écouté mon cœur et senti mon âme, mon essence. Être seul vous permet de trouver, trouve la magie si merveilleuse que chacun de nous a de splendides êtres humains.

Je vous invite à l'essayer, à oser franchir le pas de l'inconnu si vous n'avez pas encore prouvé la valeur du silence avec vous-même, sans rien d'autre. Toi et seulement toi ...

"Nous sommes seuls, nous vivons seuls et nous mourons seuls. Ce n’est que par l’amour et l’amitié que nous pourrons nous faire l’illusion, un instant, que nous ne sommes pas seuls. "

-Orson Welles-

Cultiver la solitude améliore nos relations Apprendre à cultiver la solitude est essentiel pour être heureux et avoir de bonnes relations. Lire plus "

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Soledad Mansilla