8 étapes pour savoir ce que vous voulez faire de votre vie

Poursuivre vos rêves Suivez votre propre chemin Fais ce que tu aimes. Combien de fois avez-vous entendu ou lu des choses comme ça? Ce sont des idées de vie merveilleuses, mais elles ne veulent rien dire quand vous n’avez pas défini vos rêves avec précision, quand vous n’avez pas trouvé votre chemin ou que vous ne savez pas très bien ce que vous voulez faire de votre vie..

Ce doute est cet éternel leivmotiv qui apparaît fréquemment tout au long de notre cycle de vie. Peu importe que nous ayons vingt ou soixante ans, ce vide insondable se pose comme une ombre à l’horizon, souvent imprégnée de souffrance. Ainsi, ne pas savoir quelle direction prendre, quoi choisir ou à quoi s'accrocher signifie souvent que nous ne faisons finalement qu'une seule chose: improviser au lieu de donner du sens à une vie.

Maintenant, il y a un aspect que nous ne pouvons pas ignorer. Croyez-le ou non, cette matière première à partir de laquelle notre existence est redirigée provient précisément de ces moments de doute. À partir de ces moments où nous sommes à la pointe de l'insécurité et de la réflexion, où, peu à peu, nous rejoignons un nouvel engagement avec nous-mêmes pour clarifier les objectifs et fixer des objectifs à l'horizon.. Parfois, tout ce dont nous avons besoin est un moment de repos avant de prendre un nouvel élan merveilleux..

"La sagesse est l'art d'accepter ce qui ne peut pas être changé, de changer ce qui peut être changé et, surtout, de connaître la différence".

-Empereur Marco Aurelio-

Lorsque vous ne savez pas ce que vous voulez faire de votre vie, rappelez-vous: ne succombez pas, ne vous laissez pas le luxe de perdre votre temps à vous lamenter ou à nourrir votre propre frustration. Prenez juste une respiration, prenez une profonde respiration et appliquez ces 8 étapes. Le changement dont vous avez besoin est à la portée de votre esprit, mais vous devez d'abord le former et le rediriger vers une série d'objectifs ...

8 touches quand vous ne savez pas ce que vous voulez faire de votre vie

L'une des meilleures réponses à cette même question a été donnée par le philosophe allemand Friedrich Nietzsche.. Il convient de réfléchir à quelques moments dans ces lignes, qui nous donnent un indice précis sur les étapes que nous devrions tous appliquer pour mieux faire face aux instants de peurs et de doutes existentiels:

Rappelez-vous votre vie jusqu'au moment présent et demandez-vous: qu'est-ce que j'ai vraiment aimé jusqu'à présent? Qu'est-ce qui a élevé mon âme, qu'est-ce qui m'a rendu heureux à un moment donné? Maintenant, alignez chacune de ces dimensions et observez comment elles forment une échelle sur laquelle vous avez gravi votre véritable soi..

1. Développer une vision de votre vie à 5 ans

Le monde est plein d'opportunités, mais lorsque des doutes et des insécurités surgissent, nous sommes nous-mêmes le pire obstacle à notre bonheur. Pour améliorer votre quotidien, vous devez d'abord choisir une destination et faire un pas pour vous y rendre. Par conséquent, pour savoir ce que vous voulez faire de votre vie, vous devez d’abord définir le type de destination que vous souhaitez pour vous-même..

Quelle que soit votre situation, imaginez maintenant et pour un moment que tous vos rêves se sont réalisés ces dernières années. Prenez du papier et un crayon ou ouvrez un document texte sur votre ordinateur et écrivez tout ce que vous pouvez penser. Ecrivez pendant 10 minutes (avec une minuterie) des informations telles que l'heure à laquelle vous vous levez, l'argent que vous gagnez, votre travail, le genre de personnes à qui vous vous identifiez, votre maison, la voiture que vous conduisez, ce que vous mangez, quel la vie que vous portez ou comment vous vous sentez.

Ces idées que vous avez délimitées sont vraiment vos vrais objectifs.

2. Lisez, connectez-vous avec votre environnement, inspirez-vous, soyez réceptif

Lire un bon livre d’entraide est incroyablement puissant, pourvu que vous puissiez adopter et mettre en pratique les idées que vous trouvez dans ce livre. La lecture seule ne signifie rien pour vous si vous n'appliquez pas les conseils que vous trouvez.

De même et non des moindres, il est également essentiel que vous commenciez à appliquer une ouverture mentale, émotionnelle et expérientielle adéquate.. Relation, connectez-vous avec les gens et votre environnement. Ouvrez votre cœur et vos sens pour réduire les peurs et permettre à de nouvelles choses d'arriver. Ceux qui vont vous inspirer et vous invitent à projeter de nouvelles routes, des objectifs plus ambitieux ...

3. Participer au bénévolat: un moyen de donner un sens à la vie

Participer au travail bénévole vous permettra de rencontrer des personnes intéressantes, motivées et positives. De plus, cela vous aidera à découvrir en vous-même des aspects plus profonds, ceux qui nous aident souvent à donner plus de sens à notre existence. Si vous ne savez pas ce que vous voulez faire de votre vie, cette étape est souvent très cathartique, très libératrice et satisfaisante..

4. Rechercher une passion

Nous avons tous voulu faire quelque chose une fois, mais nous n'avons pas toujours fait preuve de suffisamment de courage pour le mener à bien.. Les raisons peuvent être multiples, du "je n'ai pas le temps" au "que vont-ils dire" ou au "comment vais-je mettre cela dans mes années". Si ces affirmations apparaissent fréquemment dans votre tête, rétablissez votre mental et éliminez-vous de celles que je ne peux pas ou que j'ai manquées à cause du train..

La vie doit être vécue avec passion. Seulement de cette façon, le sens authentique apparaît, seulement de cette façon, il est savouré dans le corps, l'esprit et les émotions..

5. Apprendre à prendre des décisions

Lorsque vous ne savez pas ce que vous voulez faire de votre vie, il y a un aspect de votre croissance personnelle qui échoue. Nous parlons de cette grande incapacité à prendre des décisions. Cela nous coûte, des doutes, des insécurités ... Il y a tellement de peurs qu'à la fin nous ne décidons rien et nous choisissons de rester dans cet endroit où rien de nouveau ne se produit: la zone de confort.

• Quand vous ne savez pas quelle direction prendre, quoi faire ou ne pas faire, essayez d'utiliser l'approche de Six chapeaux pensants par Edward Bono. Analyser la situation de plusieurs points de vue, y compris des perspectives rationnelles, émotionnelles, intuitives, créatives, positives et négatives.

6. Répondez sans crainte à la question "qu'est-ce que je veux faire". Apprendre à clarifier

Osez répondre sans limites à cette question: ce que je veux faire de ma vie. Et ne vous réprimez pas. Ne t'excuse pas. "J'aimerais faire cela mais je ne peux pas parce que ..." les réponses ne sont pas valables. Répondez avec sincérité et sécurité sans utiliser le temps conditionnel. Car s'il est important de savoir prendre des décisions, il est encore plus important de savoir clarifier les objectifs:

• Je veux être heureux.
• Je veux me sentir autonome.
• Ce que je veux, c'est travailler sur ce que j'aime vraiment.
• De plus, je sais que ce que je veux le plus, c'est que mon peuple soit heureux, c'est pourquoi je sais que je dois faire des changements pour que je puisse faire de mon mieux..
• Je veux promouvoir dans mon travail.

7. Identifiez vos peurs

Ce qui vous fait peur? Ose le reconnaître. Lorsque nous faisons face à nos peurs, nous soulignons également des aspects très importants concernant notre caractère. Et, étonnamment, cela génère en nous un grand sentiment de confiance en soi, le même que lorsque nous osons dire à un ami.

De plus, en identifiant ces peurs, nous pouvons également rechercher leurs origines, à la base de plusieurs de nos problèmes sous-jacents, ceux que nous ne traitons pas, ceux que nous laissons à la dérive et qui arrêtent notre croissance personnelle.. C’est un exercice qui peut nous aider de manière très positive non seulement sans difficulté mais aussi.

8. Votre souffrance actuelle n'est pas un état, c'est un processus qui précède le changement

Lorsque vous ne savez pas ce que vous voulez faire de votre vie, vous souffrez. Parce qu'il est pénible de ressentir ce vide, cette absence de but et de sens. C'est comme si le monde entier savait quelle route emprunter et que nous étions bloqués comme un bateau rouillé. Maintenant, quoi qu’il vous arrive, bon ou mauvais, considérez-vous comme un processus et non comme un état durable. Comprend que tout se passe, tout arrive, tout change.

Ce que vous pouvez faire, c'est voir ce moment de doute comme une étape pour apprendre. C'est comme ce pas en arrière que nous prenons parfois pour obtenir plus d'élan lorsqu'il s'agit de faire un grand saut. Le changement est imminent, mais jusqu'ici, l'important est de faire confiance à vous et à vos possibilités..

Pour conclure, suivez les étapes ci-dessus et introduisez-les comme une habitude dans votre routine. Même si vous ne voyez pas les résultats maintenant, quand vous vous y attendez le moins, ils apparaîtront et vous le remarquerez. L'attente en vaudra la peine.

Savez-vous déjà ce que vous voulez faire de votre vie maintenant??

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